立冬之后要补肾，一个中成药，锁住你的肾精
文摘
健康
2024-11-11 07:01
广东
树叶一片片的掉落，尽可能减少能量的挥发，动物也知道提前准备食物，找个地方躲起来进入冬眠，河流开始放慢脚步，然后慢慢的把自己冰冻起来。在王叔看来，如果说外面的世界是个大自然，身体的内部就是个小自然小宇宙，让小自然顺应大自然的变化规律，这样的养生才更加合理吧。所以到了冬天，我们也要尽可能的守住咱们自身的核心动力，其实就是肾气。肾是先天之本，为各个器官的正常运行提供动力，所以肾是很辛苦很累的，而冬天是最适合保养肾脏的季节。冬天对应的是肾，肾主封藏，到了冬天，外部的寒冷会加剧身体阳气的损耗，肾精就更容易亏损，肾气不足后，肾脏的固摄能力也会变弱，加剧体内肾精的散逸。而肾主二便，尤其是小便，比如有些人到了冬天夜尿增多，尿频尿急，遗精等等，多半就是肾气不足，肾气不足就会导致阀门松动，关不住体内的精气了。今天就会大家分享一个中成药，叫做水陆二仙丹，能够加强肾气，让肾脏这个阀门更加有力量，开关自如。芡实、金缨子在这里被称为二仙丹，那绝对有有两把刷子的，芡实生活在水里，金缨子生长在陆地上，所以两者合称为水陆二仙，它俩的药理是锁住肾气，很多时候有些人吃了很多补肾的药，发现效果很不好，其中一个重要原因就是肾气一直在漏，肾精不固，锁不住肾气，芡实一直生活在水里，被誉为“水中人参”，它是不惧怕水湿的，所以在收敛肾气的同时，芡实还能健脾除湿，脾好了，才能为肾运送更多的营养和气血，金缨子味酸，善于收敛固摄，能够加强肾的力量，控制好阀门，让身体更有力量，防止尿液、肾精滑泄。整体来说，水陆二仙丹药性平和，适合肾气亏虚、肾精不固、脾肾两虚的朋友服用，这类人的舌苔往往舌体较淡，苔薄白，容易疲惫，除了尿频尿急，还有腰膝酸软、功能下降等特征。
