小朋友在学走路的时候，
常常会摔倒，
加上他们天性爱动，
东撞撞，西碰碰，
一不小心就有可能引起脱臼。
那么遇到孩子脱臼，
家长们该如何自救呢？
且听骨科手足外科的医生慢慢道来！
首届健康科普大赛 三等奖
《小儿胳膊"脱臼"，该如何自救?》
脱臼常发生在关节活动度大、关节囊比较松弛的部位，比如位于肘关节的桡骨小头就很容易发生脱臼，由于小孩的骨关节及韧带还没发育成熟，稍微外力拖拽就可能引起桡骨头脱臼。
玩耍拉拽时
穿衣时
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肘关节的桡骨小头半脱位是1-4岁小孩肘关节脱臼中最常见的，又被称为“牵拉肘”。
如果出现“牵拉肘”，该怎么办呢？
应让小孩尽量保持安静，不要过度活动或使用脱臼的手臂，以免加重伤势。
在送往医院之前，可以使用冰袋或冰块包裹在干净的毛巾中，轻轻敷在脱臼的手臂上，每次约15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。但注意避免冰袋或冰块直接接触小孩稚嫩的皮肤，以免造成冻伤。
寻求专业医疗帮助：最重要的是，应尽快将小孩送往医院，由专业医师进行检查和指导处理。医生会用正确的方法将脱臼的骨头予以复位，并评估是否有其他损伤，如神经损伤、血管损伤等。
“小儿胳膊脱臼，自救口诀”
遵循医嘱：在医院接受治疗后，应严格遵循医生的建议和用药指导，进行后续的恢复和护理。
避免再次受伤：在小孩恢复期间，应尽量避免剧烈运动或再次牵拉受伤的手臂，以免发生再次脱臼。
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编 辑：陈 绩
通讯员：骨科 手足创伤病区 洪流
校 对：游 乐
编 审：李素娟
