父母多学习，孩子少受罪！
文/王主任育儿说
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会煮四神汤，不用医生帮，冬天四神汤的新搭配，帮助孩子脾胃“壮如牛”，腺样体肥大悄悄走！
古语有云：三九补一冬，来年无病痛。中医认为，冬季是万物闭藏的季节，人体阳气也闭藏于内，此时进补，营养物质更容易被吸收和储存，能为来年春天的复苏和成长积累能量，增强体质，提高机体的抗病能力。今天给大家介绍的这一碗汤更是千年的古方——它就是“四神汤”。3
它的材料特简单，就淮山药、茯苓、莲子、芡实各 10 克，这些食材性子平和，对脾胃特别好。
做法不难，先把材料洗干净，在水里泡半小时，然后加上排骨或者别的喜欢的食材一起炖熟就行。
淮山药，味道甜，性子平和，能补肺脾肾，主要是把脾胃养得棒棒的，就像个贴心的滋养小卫士。
茯苓，也是性子平和，能调理心、肺、脾、肾。它就像个水利专家，把身体里多余的水湿排出去，还能让脾胃和心脏都稳稳当当。
莲子性平，对脾、肾、心有好处，能消暑、止泻、安神，就像夏天的一阵凉风，把身体里的湿热和烦躁都吹跑。
芡实也是性平，归脾、肾经，能止泻、除湿，它补得很温和，还不腻，被叫做 “水中人参”，对脾胃调理用处可大了。
冬天人体阳气内藏，脾胃功能相对较弱，四神汤中的茯苓、山药、莲子、芡实均有健脾益胃之功，可增强脾胃运化，提升孩子食欲。
另外，冬季气候寒冷，孩子易受风寒之邪侵袭，四神汤能提升正气，增强免疫力，帮助抵御外邪。
而且四神汤性质平和，具有祛湿止泻、宁心安神的作用，可改善孩子冬天因脾虚湿盛导致的腹泻、睡眠不安等问题，让孩子在冬季更健康舒适。
而且四神汤还能根据不同身体情况搭配不同东西：
孩子爱感冒，就加点太子参。太子参味道有点甜又有点苦，性子平和，能让脾胃更强，还能润肺、提升免疫力，就像给孩子身体加了个保护罩。
孩子脾胃弱，就配上陈皮和党参。陈皮能顺气、健脾、化痰，党参能补脾胃、益肺气，和四神汤一起，能让脾胃变好，吃的东西也能更好地消化吸收。
湿气重，就加赤小豆。赤小豆能排水肿、解毒，和四神汤一起，能很快把身体里的湿气赶走，让身体轻松清爽。
孩子脾胃气虚，黄芪和党参一起加进去。黄芪能补气、固表，和党参一起，能把脾胃的气补得足足的，让孩子更有活力。
阴虚火旺的孩子，就搭配沙参和玉竹。沙参能润肺、养胃生津，玉竹能滋阴润燥，和四神汤一起，能把孩子身体里的燥热降下来，让阴阳平衡。
孩子积食了，加点陈皮和山楂就很合适。陈皮能理气健脾，山楂能消食化积，和四神汤一起，能把肠胃里的积食清理干净，让肠胃正常工作。
正所谓“正气存内、邪不可干”，脾胃则体弱，肺开窍于鼻，而脾肺为“母子”关系，因此对于不管是本身脾虚或者是合并腺样体肥大、鼻炎等问题的孩子来说；调理脾胃都是非常关键的；脾胃调理好了，腺样体肥大、鼻炎自然也就好了。
就像我这个小患者就是通过调理脾胃，把腺样体肥大治好了。
前几天我在门诊复诊一位6岁的小患者，之前妈妈跟我讲孩子的情况时，满脸都是担心。说孩子腺样体肥大，不爱吃饭，睡觉也不踏实，还老是控制不住情绪，稍微不如意就发脾气，扔东西啥的。最严重的就是那啃指甲，都被孩子咬得不成样子了，看着可揪心了。
我就根据孩子的情况开了个方子：生麦芽、淮山药、莲子肉、薏苡仁、芡实、莲子、白芍、生牡蛎、浙贝母等中药；(本方案针对医案患者，未经辨证不能盲目使用)
我开这方子是有思路的，淮山药、生薏苡仁、芡实，它们既是吃的也是能补脾胃的药材，薏苡仁和芡实还能把身体里多余的湿气去掉呢。白芍呢，养肝、揉肝的效果特别好。莲子能补肾、让心安定下来。生牡蛎、浙贝母等化痰、软坚散结。这么一来，疏肝、补脾、安神、消腺的药都齐了。
这次再复诊时，就收到家长传来的好消息了。他们说孩子现在胃口大开，吃得香，睡得也好，以前爱咬指甲的毛病也改了不少。孩子精神头也足了，我问他们身体咋样的时候，孩子还抢着回答呢。
看到孩子有这么大变化，我和孩子妈妈都特别欣慰、高兴。咱努力没白费呀，孩子健健康康、快快乐乐的，就是我们最大的心愿了。
家长须知：因为中医辨证是一人一方，看完如果有家长需要调理孩子腺样体肥大、脾胃虚弱、鼻炎、张口打呼、积食内热、抽动多动等慢性儿科问题的，《可以点击此处蓝字填写孩子情况。》或者长按识别扫码咨询，看到后我会一一回复，给出具体方案。
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