冬天用活萝卜，帮助把孩子积食内热一波搞定，顺便击败“腺样体肥大”这个纸老虎！
如今即将步入一年中最为寒冷的时节。冬季毫无疑问是寒冷的，在这寒冷的天气中，大家既要注意做好防寒保暖措施，同时也不能忽视上呼吸道传染病的预防，不然孩子本身就有腺样体肥大、鼻炎等问题的孩子就会更加严重了。
那么对于这种情况家长也别太过焦虑担心，跟着王医生用简单的方法养护孩子体质少生病。因为我也是老百姓，我明白大家挣￥都不容易，也明白个人的力量终究是有限的，所以来到平台就是希望借助平台的力量，能够把中医儿科相关的知识发扬光大，让更多的粉丝朋友知道了解这些疾病。尽早预防，及时养护，少走弯路，少花冤枉￥，让孩子少生病。
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方”，这句俗语在我国流传甚广，它充分揭示了冬季萝卜所具有的珍贵价值，因为冬天外面温度低，热就容易内收，因此白萝卜不仅是我们家家都喜欢的蔬菜，它在中医理论中有着丰富的营养价值和药用价值。根据中医理论，白萝卜味甘、辛，性凉，归肺、胃肝经，具有清热解毒、下气消食、利尿通便等功效。
今天再给各位家长介绍几种白萝卜的搭配，在冬季非常适用。
白萝卜：另外白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体免疫力， 提高抗病能力。白萝卜还有止咳化痰、消食化积、养胃生津、清热除烦等作用；
第一：白萝卜雪梨水，适合咳嗽痰多
食材：白萝卜15克，雪梨50克左右；
功效：润肺止咳化痰；
做法：将白萝卜、雪梨放入锅中，适量水煮开转小火15分钟左右即可；
第二：白萝卜陈皮水，适合健脾益胃
食材：白萝卜50克、陈皮3克；
功效：气消积，理气化痰；
做法：将白萝卜陈皮加适量水煮开后，小火10-15分钟即可；
第三：白萝卜山楂水，适合食积内热
食材：白萝卜15克，山楂3克；
功效：消积清热、通便；
做法：白萝卜和山楂一起煮，烧开后转小火，两碗水变成一碗水即可；
第四：白萝卜白菜汤，适合内热大便干燥
食材：白萝卜50克，白菜200克；
功效：清热通便；
做法：将白萝卜、白菜加清水煮熟，加少量盐调味即可；
不过，白萝卜虽有诸多益处，但并非适合所有人群。比如，2岁以下，或者体质虚弱、脾胃虚寒之人若过量食用，很可能会使虚寒症状进一步加重。
除了日常调理之外，孩子的鼻炎、腺样体肥大问题也能够通过中药进行调理。在临床中，我诊治过众多鼻炎、腺样体肥大的患儿，从脾胃着手，以脾论治，采用清热化痰、理气通窍、软坚散结之法来调理脾肺，并根据随诊情况进行加减用药，在治疗儿童腺样体肥大或合并鼻炎方面疗效显著。
前几天复诊了一位 5 岁患儿，经一疗程调理，其鼻塞、张口呼吸、打呼噜等症消失，腺样体 A/N 从 3/4 肥大减至 0.42。
这个孩子在上了幼儿之后就特别容易感冒，发展成了鼻炎，慢慢的鼻炎又发展成了腺样体肥大3/4，曾经被建议手术。
后来通过文章找到了我，辨证：因为孩子容易感冒、爱出汗、并且有反复打呼噜、鼻塞、张嘴呼吸等问题，均为肺气不固的表现，加上本身就肺脾常不足，若饮食不调，积食内热，更易受到外邪侵袭，导致鼻炎、腺样体肥大。辨证属于肺脾气虚、痰湿内蕴。
治疗思路是健脾益气、燥湿化痰、散结消肿，方用乌梅、陈皮山楂、法半夏、黄芪、太子参、炒白术、炒苍耳子、辛夷、白芷、浮小麦、桑葚、夏枯草、蒲公英、生牡蛎、炙甘草、甜叶菊。（此方案需辨证）
太子参、黄芪补肺固表，炒白术等调脾土，陈皮化痰理气，山楂消食，苍耳子等通鼻窍，浮小麦等益气除烦、补肝肾，乌梅收敛，夏枯草等清热解毒、散结消肿，生牡蛎软坚散结，炙甘草调脾胃，甜叶菊调药味。
因家长配合，孩子腺样体萎缩快，重要的还是借助这个契机调整了孩子体质，别的孩子不倒下他也不倒下，别的孩子生病了他也不生病，正所谓上医治未病,中医治欲病,下医治已病，就是这个道理。
家长须知：因为中医辨证是一人一方，看完如果有家长需要调理孩子腺样体肥大、脾胃虚弱、鼻炎、张口打呼、积食内热、抽动多动等慢性儿科问题的，《可以点击此处蓝字填写孩子情况。》或者长按识别扫码咨询，看到后我会一一回复，给出具体方案。
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