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NEW FASHION AUTUMN
【重阳节】，是中国传统节日，节期为每年农历九月初九。
🎋每当秋风起，菊花黄，九九重阳至，
你是否知道，
这不仅仅是一个登高望远的时节，
更有一段关于女性温柔抗争与休憩的传说？
自那以后，江南一带的习俗悄然改变，每逢重阳，婆家都让妇女放下家务，享受一天的安宁与休息，这一天，被称为“休息日”。丁氏的名字，也化作了守护女性的力量，人们为她立祠祭祀，尊称为“丁姑祠”。
而这份对女性的关爱，更在明清时期，演变成了接女儿回家的习俗。在京城，无论是宛平还是大兴，重阳之日，父母家必迎女归宁，食花糕，共度佳节，这一天，也被称为“女儿节”。
所以，当我们在重阳之日，登高望远，赏菊品糕时，不妨也铭记这段关于女性温柔抗争与休憩的传说。让我们在这一天，给身边的女性更多的关爱与理解，让她们也能放下重担，享受属于自己的宁静时光。💖
🍁登高望远🍁
重阳节登高远眺，不仅能欣赏到美丽的秋景🍂，还能锻炼身体。在山间漫步，呼吸着新鲜的空气，感受大自然的魅力，让身心都得到放松。
🍶饮菊花酒🍶
菊花酒，清香扑鼻。在重阳节饮上一杯，有养肝明目、疏风清热的功效。与家人围坐，小酌几杯菊花酒，共享天伦之乐。🥂
🍒吃山楂🍒
山楂具有健胃消食、降血脂等作用。重阳节吃点山楂，有助于消化，让你的身体更健康。可以做成山楂糕、糖葫芦等美食，美味又养生。😋
🍰吃糕点🍰
重阳节的糕点种类繁多，口感丰富。吃一块香甜的糕点，为生活增添一份甜蜜。同时，糕点中的食材也有一定的养生功效哦。🥧
🍅吃柿子🍅
柿子营养丰富，含有多种维生素和矿物质。在重阳节吃柿子，寓意着事事如意。不过要注意，柿子不能空腹吃，也不能与海鲜等食物一起食用。🎉
♨️做艾灸♨️
秋天多艾灸，可以让身体暖起来，脾胃、肺腑的问题自然迎刃而解。
中府穴：止咳平喘、清污肺热、宣肺平喘
肺俞穴：充肺脏气血，增强机体免疫功能
天容穴：清咽利喉、润肺止咳
足三里：生发胃气、燥化脾湿
来都来了，点个在看再走吧~~~
