晚上吃饭前，婆婆和老公又闹别扭了，起因是婆婆做好饭让去吃饭，催促了几遍没人去，老公就在旁边说了一句“反正晚上没啥事，慢慢吃呗，一直催什么催……”
婆婆听后直接摔门而去，老公也在家嘟囔“饭刚做好那么烫，谁吃的进去，一直催……”
其实站在对方的角度，谁都没错，婆婆想的是天气凉了，趁热赶紧吃。
老公想的是，工作一天了回到家，就想舒舒服服地吃个饭，不想跟完任务一样，被催着赶紧吃完。
只是两个人都没有好好的去表达自己的感受，而是选择去互相埋怨对方，导致双方心里都不太痛快。
我们在生活中经常会出现这种情况：
想要表达关心，话说出口却成了责备；
想要请求帮助，却忍不住先抱怨两句对方的不是；
明明可以温和地讲述，张口却是咄咄逼人的反问、抬杠……原本好好的交流，因为没有好好说话，就这样变了味。
有调查显示，“不好好说话”更常发生在亲近的人之间，它不太显性，却可能在日积月累中影响亲密关系和家庭关系的和谐。
荀子说：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。”
针尖不大，可扎人最疼，舌头无骨，却伤人最深。
为什么许多关心，出口会成责备：明明想说“天气冷，多穿件衣服吧”，出口的却是“穿这么少，像什么鬼样子”；
明明是担心你减肥营养跟不上，嘴上却说“到时候胃出问题，去医院还不是花我的钱”……
中国人的家庭矛盾，大多数都体现在不会好好说话。
我们习惯于对家人大喊大叫，指责而不去理解，命令而不去沟通，学不会道谢，也不懂得道歉，我们都觉得自己已经为家庭生活付出了太多，却忽视了最关键的一点：有效沟通，也就是好好说话。
好好说话不仅能够促进家庭成员之间的沟通和理解，还能增强家庭的凝聚力和幸福感。
夫妻间的沟通
夫妻间的沟通是家庭幸福的关键。
尊重和理解比责怪和抱怨更重要，夫妻间的任何小问题，如果处理不当，可能会影响整个家庭的幸福。
好好说话，多表达关心，少一些指责，心平气和地就事论事，多为对方考虑，这样生活才会越过越美满。
与孩子的沟通
与孩子的沟通当中要注意，夸奖比打击更重要。言语上的伤害比外在伤害更严重，经常被打击的孩子往往会陷入自我否定和自我怀疑的情绪中。
相反，积极的鼓励和赞美能够增强孩子的自信心，使他们变得更加出色。
与父母的沟通
与父母的沟通需要多倾听。不要抱怨，要多一些尊重、理解和沟通。
父母的爱是无私的，他们的啰嗦是因为在意和关心。心平气和地与父母交流，多一些体贴和感恩，这样才能创造一个温馨的家庭。
沟通在家庭中的作用
沟通是建立良好关系的基础，是促进人与人之间感情进一步融洽的润滑剂。
缺乏有效的沟通会让彼此的隔阂越来越大，容易产生误解和矛盾。
而每一次真诚的沟通都是爱的传递，用心交流，相互之间的表达越顺畅，一个家的凝聚力才会越强。
家庭并不是无坚不摧的。幸福的家庭需要经营，一个家庭的幸福从好好说话开始。
