这篇文章仅此记录一下我自己这段时间发生的变化
从哪儿开始呢？我想首先从我刷到的一个中式运动直播间开始
在此之前，我每天的生活平淡如水，开着一家小店，每天就是店里——家里两点一线，俗话说“开店容易守店难”，忙的时候还好，闲起来的时候真的会发疯
朋友还羡慕我说，“每天在店里坐着就把钱挣了，当老板娘多好！每天刷刷视频，看看剧……”
这种生活当然好，前提是你每天都有订单
而且，每天一直坐着不运动，身体越来越差，一到换季就容易感冒发烧，长期低头玩儿手机颈椎也出现问题……
刺激我产生改变的还是今年5月份，肚子疼去看医生，平常吃点药就好的这次挂水还得一周，反复发烧，比疫情那时候还严重
医生说就是平常不不活动身体，免疫力差导致的
后来又吃了一个月中药，中医说我这种先天不足的体质不适合那种跑步、健身操之类的，让我去练习八段锦一段时间
刚好那天刷视频的时候有一个主播就是中式运动的，加上一些拍打、揉腹的动作，我试着跟了几次，做完确实没那么累
而且做完全身都是热热的，感觉身体的气机都被调动起来了
这个从暑假过后到现在，我一直在跟练，虽然有时候偶尔还会偷懒，但相比之前运动量还是大大提升了
8月底的时候，我开始写公众号，写这个第一是为了打发时间，第二也是想试试看能不能在这上面开展一个副业
之前每天刷视频，接收的都是负能量，刷完总觉得别人的人生都是丰富多彩的，对此自己总觉得自己太无能了
而且长时间刷完以后总觉得空虚，脑子浑浑噩噩的，看电视剧也看不进去，翻看一下我的记录，很多剧我都没有完整的看下来了，都是这个看个开头，那个看到一半
直到开始写公众号，每天从被动输出改为主动输入，从开始的阅读量为0，到个位数，两位数，每天找选题和素材，去学习模仿别人的文章，一步一步走过来，看着阅读量在慢慢上升，还有一篇目前2万多，粉丝也是从0到现在的100多个
其实我本身是一个特别懒散的人，做什么事情很容易三天打鱼两天晒网，也很容易跟风，还被割了不少韭菜
练习八段锦和写公众号这两个多月以来，是我坚持最久的两件事了，可能是我自己觉醒了，也可能是我找到了适合自己的路
现在的我，每天早上跟着直播间运动打卡，下午就日更新文章，运动以后，睡眠也好多了，之前不到12点都抱着手机，现在10点差不多都入睡了
自从坚持运动以后，脾胃也好了很多，顺带着皮肤也好了不少，头脑也清醒，每天时间安排的充实，满脑子想的都是今天要去写什么，去哪儿找素材，怎样涨粉等等
下一个目标，年前争取写完100篇文章，粉丝能达到500最好，慢慢来，我相信，只要付出，总会有收获！
谨以此文勉励自己！感谢自己的坚持！
如果你和我一样想做出改变的，不要空想，从实际行动开始！
每天进步一点点，动起来，你会发现不一样的自己！
