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保健预防 | 有效减少近视发生，呵护孩子光明未来——东湖幼儿园“全国近视防控宣传教育月”活动

楼市 2024-09-27 16:35 浙江

---东湖幼儿园---

有效减少近视发生

呵护孩子光明未来

第9个全国近视防控宣传教育月活动

2024 年 9 月，是我国第九个近视防控宣传教育月，这次活动的主题是 “有效减少近视发生，呵护孩子光明未来” 。小朋友们知道吗，幼儿阶段可是视力发育的超级重要时期哦！为了让小朋友们从小就养成规范的用眼习惯，变得更会爱护自己的眼睛，东湖幼儿园开展了超有趣的 “近视防控宣传教育月” 主题活动。

01

爱眼护眼，欢乐学习

“睛”彩课堂

亲爱的小朋友们，那些有趣的绘本故事里的奇妙画面，还有大自然中美丽的花朵、可爱的小动物，都需要我们用明亮的眼睛才能看到哦。今天呀，就和老师一起好好认识一下我们的眼睛吧！

小小眼睛里，藏着大大的秘密哦。各班的老师带着小朋友们通过看有趣的动画、读好看的绘本等方式，让小朋友们了解眼睛是怎么构造的，眼睛都有什么作用。还告诉小朋友们近视可不是一件好玩的事情，它会让我们看不清楚东西呢。同时，小朋友们也能学会好多正确预防近视的方法。

共护“瞳”年

保健医生也来啦！医生给小朋友们讲解眼睛的结构，让小朋友们知道眼睛对自己有多重要呢，还教给小朋友们很多预防近视的知识。

“睛”学眼操

眼保健操可厉害啦，它能让我们用眼疲劳的时候，小眼睛得到好好的休息。看呀，小朋友们都在很认真地学习做眼保健操呢！

小朋友们学习看视力表的时候，就会深深感觉到眼睛真的好重要呀，这样他们就会更积极地讲卫生、爱护自己的小眼睛啦。也会对关于眼睛的小知识了解得更多更清楚，护眼意识也会变得更强。

02

户外活动，“目”浴阳光

老师和爸爸妈妈们都知道，要坚持科学地照顾小朋友们，严格按照《3 - 6 岁儿童学习与发展指南》的要求来做。每天都要保证小朋友们有两小时的户外运动和游戏时间。这可不光能让小朋友们身体更健康，对预防小朋友们近视也有着超级重要的作用哦。

03

爱护眼睛，守护“瞳”真

大班的哥哥姐姐们可棒啦！他们画了好多漂亮的 “爱眼护眼” 宣传画，还带到中、小班，给弟弟妹妹们讲爱眼护眼的小知识呢，让大家都能养成健康用眼的好习惯。

04

爱护眼睛小贴士

严控屏幕时长

小朋友们要少用电子产品哦，像手机、平板电脑还有电视这些。爸爸妈妈要根据小朋友的年龄，给小朋友定好合理的使用时间，这样眼睛才能好好休息呀。

保持用眼距离

小朋友们看书或者用电子产品的时候，要和书本、屏幕保持合适的距离哦，大概 30 到 50 厘米左右呢，这样眼睛就不会太累啦。

增加户外锻炼

要多鼓励小朋友们到外面去玩，看看远处的风景，让眼睛能得到大自然的锻炼哦。

保障均衡饮食

要给小朋友们吃好多对眼睛好的食物，像胡萝卜、绿色的蔬菜、水果，还有好吃的鱼等等，这些食物里有好多营养能让眼睛更健康呢。

定期眼部检查

要定期带小朋友们去眼科医院检查眼睛哦，这样就能早早发现眼睛有没有问题，早早处理。

注重眼睛休息

要告诉小朋友们注意让眼睛休息哦。可以用 20 - 20 - 20 法则，就是每看 20 分钟屏幕，就看看 20 英尺（大概 6 米远）外的东西，看 20 秒钟，这样眼睛就不会那么疲劳啦。引导孩子注意眼部休息。

小朋友们，

让我们一起好好爱护眼睛，

让我们的眼睛一直亮晶晶的，

能看到更多美好的东西哦！

真性情 · 微感动 · 享幸福

编辑｜宋老师

制作 | 曹老师

初审｜马老师

审核｜李老师

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