假期补追了下剧集《不够善良的我们》。
主人公简庆芬表面上过着世俗意义上的完满生活，工作家庭按部就班，但是琐碎的生活蚕食着她的心力，她是妻子，妈妈，儿媳，职员，却唯独遗失了自己。
这些隐藏在平静之下的窒息和压抑无法逃避。她开始关注丈夫的前女友Rebacca，假设如果自己当初选择的是另一条路，会不会比现在过得好？
而被简庆芬作为假想敌的Rebecca单身有小男友，表面潇洒实则问题涌动。她也遐想起简庆芬的生活：如果当初自己不分手，会不会比现在好很多？
故事呈现了一个核心的命题——选择。每种选择都有双面性。每种选择，都有代价，都有遗憾。
我不谈剧集本身，是想聊聊选择，如果穿越回到过去能改变人生吗？如果是2024年的最后一次机会，你会想穿越到哪一年，做出不一样的选择？
最近有朋友就找我诉苦过关于选择的遗憾。
他二十多岁辞掉国企的工作，选择了一家制造业工厂做销售，而人到中间即将面临失业的困境，他很后悔当年的选择，觉得如果还在国企上班就不至于现在中年失业，重新找工作难上加难。
而如果他没有选择离开国企呢，那家国企迄今工作不过五千月薪，他也许会在某个中年的夜晚陷入无尽的迷茫：如果当初趁着年轻选择去外面闯闯，人生会不会因此不同？
其实我也认识同样在这家制造业工厂做过销售的朋友前同事，前几年辞职出来赶上跨境电商的风口，事业也是蓬勃向上。
所以有人在怨恨自己选错了行业，把职业发展的不顺利归咎于一次职业选择，而有人在基于同样的职业选择，在这个基础上，整合了供应链资源以及对产品市场的深度了解，完成了一场新的飞跃。
这么多年而他没有去仔细思考的是，命运一直无法破局的根源真的是他做错了选择吗，还是说这么多年他没有为自己的选择义无反顾用尽全力？
只是因为现在没有好的结果，所以开始美化另外一个没有选择的路。
在穿越假设里虚构了未知的想象。
而实际上呢，那条路被自带了滤镜而已。
美剧《老友记》中有一段主角穿越回到十八岁的故事，大家对生活失望，假设回到十八岁换种选择，人生一定会美好很多。
当他们穿越到过去，发现没有选择逃婚的瑞秋，被囿于柴米油盐；没有选择离婚的罗斯，依然在婚姻里痛苦；而选择做股票经纪人到菲比，却因为压力，健康出了问题。
没有滤镜的现实，一样千疮百孔。
未曾抵达的生活，就不曾真正属于你。
想起一个真实的故事。多年前，A和B同时拿到了系里仅有的两枚支付宝的OFFER。
随后，A拿到了清华保研的通知。于是，那一年，A去了北京读研，B去了上海阿里巴巴工作。
没过几年，阿里巴巴上市，B也因为持有股票赚了很多钱，而A才刚研究生毕业开始业余日更自媒体。
A有段时间也会想，如果当初她选择来上海，那她现在的生活会怎么样？
她很羡慕他，写了篇文章，《那一年，我去了清华园，你去了阿里巴巴》，为那段青春时光里的记忆留念。
等A研究生毕业的时候，B已经买了上海的大平层，而A 还只是租住在北京的老破小里。
几年后，A赶上了自媒体的红利期，涨粉运营出书也有了自己的大房子，也过上了向往的生活。
以前身边的朋友会因为A错过阿里上市而觉得她放弃阿里选择清华太亏了。
而现在就没人会这样说了，因为她也做出了结果。
虽然没有赶上阿里上市的暴富机会，但是凭着她的努力同样也闯出了自己的一片天。
所以最近她再次回忆关于当年的选择，写了段我非常喜欢的反思：
以终为始，选择你认为正确、最接近结果的道路，赶快出发，把结果走出来。不要担心走错路，这个世界上就没有哪条路，是一定正确的路。比选择更重要的是，我们可以通过努力，把自己选择的路变成最正确的路。不管在哪个领域，持续做你认为正确/擅长的事、不断精进迭代，早晚会有开花结果的一天。
年轻的我们，也曾当年同时出发，人生际遇各自百转千回。
但是我们都可以在彼此的领域各自书写属于自己的篇章。未来或是顶峰相见或是散落天涯，值得铭记的，都是这一路独一无二的故事。
这两天，我也在思考关于选择这个问题，提供几点建议：
一、努力把选择变成好选择
得到的张潇雨老师说到一个做事的方法。他说，如果你现在面对两个选项，但是呢，没有其中任何一个选项明显能好过另外一个，那咋选呢？那就随便选一个好了，然后把它变成一个好选择。
人最重要的变量不是做选择，而是在努力之后把选择变成好选择。
当然，选择你更喜欢的路径，然后放下心理内耗，不要用过度的权衡利弊得失，患得患失。
二、别和往事战斗，原谅过去的选择
世间安得两全法，不负如来不负卿。
只能选择你能承受的，承受你能选择的，没有一劳永逸的选择可以让你持续躺平。更没有简化到一次选择，足够过好这一生。
如果我们现在结果不理想，别简单归因于我们过去的每个选择，也不必去苛责自己，因为那对应的是当时的阅历与心智认知，相信已经是当时所能做出的最好的选择。
无论你真的觉得当时做错了什么选择，也请放过自己，允许自己出错，毕竟你是人，不是神。
完美的选择本身就是个伪命题。学会与自己和解。才有机会开启新的思维模式。
在现有的条件下，过好当下的每一天，串联起可以运用的资源，去迎接崭新的开始。
你想要的一定回来，给自己一些时间和勇气。
三、去构建选择
心理学上有内因和外因的说法，外在的因素没有你自身的因素重要，而最重要的是：记得你是一个主动、变动的、创造的人。
你可以在自己的环境里构建出新的火花，这是构建因素。
所以有美国专家认为你不仅仅是适应环境，你的行为可以改变环境。一件事的好坏绝不是由一开始的设定决定的，而更多地是由你每一天的努力决定的，是你把自身因素和外部因素结合起来，和人一起构建出来的。
你可以通过构建，通过努力获得更多选择的权利。
人生还没到终局，乾坤未定，你我皆黑马。
别怕，一切皆有可能。
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关于作者：若微，应用心理学硕士，心理咨询师，全网粉丝10w+心理博主，陪你解锁职场与心理困局，欢迎加我个人微信号：stellasun99。
