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除了女生常备那些，我还会带一支抗病 毒精油在包里，有时坐一些味道不太好的车，真的会坐到干呕。这时滴两滴精油在纸巾上，不用再死掐自己的膻中穴排恶气。一小支苦水玫瑰精油，当随身香用了，阴霾时刻的小心机。还有两小袋橘红膏，最近咳咳咳的人太多了，一旦有嗓子痒、想咳，或者胸腔闷闷的苗头，就直接倒在嗓子眼，生吞，特好用，基本一包搞定。为啥带3包？随时等着救济朋友们……感觉谁不对劲就给按头来一包，苦苦的爱～![]()
我就是从她那学会了，随身携带橘红膏。我说橘红这么苦哈哈的，干嘛要带这么多？大姐说你是不知道，从阳🐑开始我就带这么多，一旦看到身边有咳咳、烟酒嗓、老痰呼噜噜响、咽喉不舒服、感冒痰多辛苦的孩子时，我就忍不住要给他们冲一杯喝。橘红太好用了，有些朋友影响他很难，只有给他喂到嘴边。![]()
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我有规律地喝橘红，是生孩子喂完奶后的几年，大臂内侧松垮，捏起来有很多疙疙瘩瘩的小颗粒。随安堂的闻院长建议我说，你就平时吃点橘红，日常食养加一些，不用怎么处理。我真的就很不上心、断断续续地吃了一段时间橘红，有时候跟米饭一起蒸，有时泡个水。![]()
自古以来，它真正出圈的，是对“痰”、对“咳”的卓 越效力。![]()
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当妈的都知道，小感 冒啥的不可怕，可怕的是病好了，痰还在。这个痰不清干净，下次中招时会加重，越来越难搞。很多迁延难愈的咳、喘都是这么攒痰攒起来的。因为各种原因结聚在身体各处的“无形之痰”，从脏腑到关节都可能会有，也就容易诱发大问题。![]()
橘红能帮助涤除身体那些多年的老顽痰，甚至已经成型的一些痰 核。经常喝点橘红，令痰有疏导，接下来就会少很多麻烦了。![]()
日常就简简单单泡个橘红茶。橘红性温，我经常喝几杯，就后腰发热。所以如果宫 冷的女生，日常喝很好，它的暖力是内守的。![]()
也可以和白茶一起泡，微微的苦味，感 冒将起未起的关键期，就这么喝。![]()
老张家的橘红，就在化州核心产区，橘红的发源地——宝山。老张家一代代传承了这片土地原生的果树、风水，也传承了古法的传统炮制工艺。
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宝山橘红就生长在礞石土质上，它的品质、强悍是土地决定的。他自己之前都舍不得用，这批专门给咱们做的。他觉得咱们号的人对中华本草有认知，能懂他～所以很珍惜这次宣传机会。![]()
说是膏，其实是提取的橘红精华。很方便，一冲水就化开了。随手一冲，一秒还原橘红所有的有效成分。我叫它养生咖啡。![]()
类似于咖啡的那种苦，因为橘红的有效成分就是苦的。。
成年人只要喝咖啡，都可接受，因为苦中带着陈化的果香，是“苦中作乐”的成年人可以欣赏的层次。
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一般养生一天1小包就够了，有明显症状的时候，一天可以2-3包。嗓子痰 饮特别重、咳咳咳的时候，还可以直接倒一包在嗓子眼，喝口水咽下去。![]()
古法秘制+现代科技破壁萃取，专门找云南的高科技工厂做的提取，做到0添加、0色素、0香精。老果子有限，只做了这一小批，因为成分精纯，咱们买回去还可以继续陈放，越陈越香，效力越温厚。![]()
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拿到它请一定闻一闻，那个味道是入肺的，闻一下那个香气，肺气都打开了。在橘红的产地化州，甚至一些老派广东人家里，家家户户都会存点老橘红，随时给家里人保驾护航。宝山橘红还是价格洼地，而且宝山就那么丁点大地方，太稀缺了。![]()
所以我们还做了个橘红片，2020年的，已经陈放了4年，大家拿回去可以喝，也可以继续陈放收藏。越陈越香，越老越好。保温杯焖一片，可以喝一天。怕苦的话也可以加点红糖，蜂蜜调味。![]()
我喜欢和夏天存下的黄皮膏一起冲，把身体的“寒痰+不正之气”一并扫了。![]()
和老白茶一起泡，感冒将起未起时喝，出汗特别快，小苗头就扼杀掉了。日常偶尔喝些，清一清肺，消一消隐藏在身体各处的“痰核”。是烟酒人、痰湿人的自我修养。☞ 煮饭时放在饭面上一两片，跟饭一起煮，米饭会吸收它那个效力。
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跟米饭一起蒸好的橘红片。
饭煮好了拿出来，可以给家里有疙瘩结、痰核的人吃掉。味道苦，但吃下去很舒服。
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看到没？一有感冒苗头就用上！管用~
【配方】宝山橘红切片约5克，陈皮3分之一瓣，红枣莲子若干颗。（4-5人份）橘红是中大生命科学院苏薇薇教授的研究方向，这个结论来自她的一篇论文。![]()
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图源：九三学社广东省委
无论是即冲即饮的橘红膏，还是橘红片，都可以给家里经常抽烟、喝酒人喝起来，清一清烟尘，解酒伤。尤其是那种嗓子眼呼噜呼噜很多痰，总也清不干净时，用它就很好。3️⃣ 橘红片，日常养生每天3克就够了，有情况时9克一天。5️⃣ 一些表现为“咳、痰、喘”的，都可以喝一段时间，你们的感受可能更明显。![]()
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还有，化橘红一定要用80°C以上的热水冲开，因为它的有效成分是不溶于冷水的。会苦一些，但有 效。气 虚及阴 虚不要久喝。有情况需要时，加党参、罗汉果一起喝。希望老张头和我们家合作的宝山橘红，助力大家呼吸更顺畅。![]()
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考虑到过年，很多人会拿橘红送师长亲朋，所以包装也特别精美，又不浪费，年底挺好用的，一看就是用心了～
