可能是一个坎:你承认自己体质“偏阴寒”吗?

健康   2025-02-07 12:40   广东  


过年那几天我也在日本,

带我们的导游,是从北京过去好多年的女生,

她一边抽着过敏性鼻炎的鼻子一边说:


“很少人能躲得过7年定律,

来日本第七年,一般都会发花粉症!!”


我有点儿不解,这边空气多干净啊,食材好、饮食结构也干净,为啥呢?


直到吃饭,我每次费劲地在各种餐厅要热水喝时,人家从容喝冰水。


日本喝冰饮是全民习惯,早餐的牛奶也基本是冷的。如果没有特殊要求,天天就这么喝。


而花粉症,恰恰是脾肺两虚、脾肺阴寒的表现。


还记得徐文兵老师说:



你看,喝热水,虽然只是个微不足道的小习惯,却可以护佑我们一个民族的免疫力。


温暖从来都是高能量,

也是我们东方人的体质最需要的气质。



  年后第一次和朋友烤红薯,真开心。

配上桂花露,一起泡桂花红茶。


桂花露是2024年10月收成的,断货半年多,是因为蒸馏好之后,一直在存放陈化。这会儿拿出来一尝,香气优美醇厚。


是时候拿出来给我们暖暖胃,驱驱寒了。




东方女性体质偏阴寒,

还好,咱们有桂花。



我出门在外的时候,一定会带一小瓶桂花露。


兑一些在保温杯里,随时可以喝一杯香香的桂花饮。出门在外难免会吃得不舒服,上燥火,桂花露消解胃中酸腐气,驱寒暖胃,灭浮火。


早晚还可以用桂花露敷个脸,补补水。






▲ 中国古人才会用的——木樨清露

《红楼梦》里,木樨清露是给皇家的贡品(木樨,就是桂花)。怎么用呢?


我来翻译一下:

1、口燥、咽干,牙龈红肿时,喝一杯桂花露,消燥消虚火。

2、桂花露入胃化酸腐气。口臭的朋友,每天喝两杯,把口臭化一化。

3、桂花露驱寒暖胃,胃寒不舒服时,吃了螃蟹,或寒凉之物时,记得喝点。

4、生气或受委屈,不开心时,喝杯桂花露吧,这些情绪的毒,是大阴寒。

5、咳 嗽痰多、清稀时,也可以喝桂花露。

一瓶盖桂花露,冲一杯水喝。就像喝到了整个秋天的山林气息。


喝一口,不忍下咽,会不由自主地含一会儿,因为香气沿着上腭往鼻孔里钻啊,人已变成一朵香香的桂花。


“桂花馥郁清无寐。”这意境,原来是喝出来的通透啊~


我的桂花露是去年秋天蒸的,
时间让它的香气醇化、升级。
我每喝一口,都忍不住想亲眼看看,这么妙的滋味到底是怎么来的?








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前年,我踩着点去看桂花了。

才明白,为什么这桂花露会如此养人。


浙江天台山,也是我们桂花露的桂花种植基地。


如果说一朵花,代表的是,当地的一片风土。一瓶饱和的桂花露,是那片风土被萃取的精魂了吧。


每年的第 一波桂花,香气最 浓郁,能量最 丰沛。


我们家桂花露,取的就是这头茬桂花。


我们去的第一天很热,

桂花树幽深地密布在山谷,开花是不可能的了。


但旁边,有一大片一大片的姜花,正是花期。

这是姜花纯露的花源。


姜花的香气,纯洁而馥郁,可以肆无忌惮采花啦,晚上还炒了盘姜花蛋,香得嘞。



再往远,是迷迭香、香蜂草等香草,一眼望去,不知谁喊了一句,好大一片杂草~


基地主人萍萍姐一听不乐意了,我们是不用农 药、化肥、除草剂、人工干预,野生放养的花草好吧!!


尝试过多种花材蒸馏纯露,去保加利亚玫瑰谷学习古老纯露蒸馏工艺的萍萍姐,试过多次之后发现,纯露的滋味要出得来,必须从种植开始把控。


不求产量,让它长成能量丰沛的自己,蒸馏——尽可能保留它干干净净的植物本味。


桂花树也是,自由生长在山谷里,无人打扰。去看它,还要把齐人高的野草拓开,专门开一条道。


忍不住要抱抱桂花树。


虽然没赶上桂花,但我走了很远的山,去探访蒸馏纯露的水源地了。


蒸纯露挺邪门的,即使同样的花材,不同的水,出来的纯露,味道差别巨大。


在试过纯净水、农夫山泉、本地几种山泉之后发现,山上有一小股本地人常常跑去接水的泉眼,蒸馏出的纯露,香甜味足。


这个泉就成了我们桂花纯露的水源地。


这么好的山泉水,忍不住把水晶、玉石什么的都泡泡——净化一下。


这一片的山,是这样子的。是有很多野趣的、古意的中国山水。


山脚下遇到两个本地的老奶奶,一个90多岁,依然皮肤细腻,眼神清澈明亮;一个70几岁,面色红润,笑盈盈地看着我们吃青草膏。


看到她们,突然觉得我一脸疲惫很不好意思啊。

要支棱起来,不枉这养人的山水。




经过近半年醇化,香气馥郁的桂花露,

是极养人的。


刚蒸馏出来的纯露,芳香分子排列是混乱的,
故而气味有点杂乱,甚至刺激,多少都需要静置醇化。

蒸馏,是打散(芳香分子)的过程,
而醇化,则是合一的过程。

醇化1个月,纯露气味还不稳定。所以气味是上扬的、分离的。

醇化3~6个月,大、中、小(芳香)分子已经融合,纯露开始相对比较稳定。

拿回去再继续放放,
芳香分子继续融合、统一,会像老酒一样,香气绵长悠远。






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必须要说的是,我们家桂花露:


是1:1比例的全饱和桂花露。
也就是说:100公斤的花材,出100公斤的花露。

没有被提取过精油,
不是被提取精油后剩下的水,
是带着饱满桂花精油的纯露哦~


下面请兰章的芳疗师Sunny跟大家讲讲,这个露是怎么做出来的。



小小桂花,朵朵都是青春年华。


全部都是含苞待放的花骨朵。

国际芳疗专家、纯露大师Suzanne Catty老师曾来过我们基地,她认为取第 一二天开放的桂花所萃取的花露,严格意义上来讲不叫纯露,而应该叫桂花精露。


花农们从天蒙蒙亮一直摘到夜晚,中间没有间歇,因为花不等人啊,不摘她就落了。

可能有人会说,打桂花嘛,很容易,在地上铺一张布,用手摇动桂花树或用杆子打桂花树,花便会自动落在地上,这有多难。


但我们蒸花露所需要的,
是含苞待放的年轻花蕾。


 这种花骨朵是很有生命力的,牢牢长在树上。根本摇不下来,需要用手去采摘。

用手一摇就能落下来的桂花,基本上已经是老桂花了,香气也已释放到尾声了。
 

我们定制的桂花露,是用含苞待放的桂花花苞萃取的,香气与能量都非比寻常。

花苞在离开枝头之后,迅速被运到蒸馏间。桂花树生长的地方,离蒸馏间的距离,步行也就10分钟左右。

这铜锅蒸馏器,是专门定制的。
明火、铜锅、山泉水,缺一不可!
 
蒸馏器24小时运作,争分夺秒地留住桂花的芳香分子。

更 难得的是,兰章的辞修姐姐已把它升级为:食品级别桂花纯露原液。


工艺更严谨,进一步留住桂花的清甜蔗香。

【饮用法】

① 日常比例1:30稀释,加入温水品饮。

② 可配红茶、白茶等茶品。

泡红茶时一定记得加一些桂花露呀,秒变香香甜甜的桂花红茶

根据自己对气味的喜好随意添加,
桂花性温,越喝胃越温暖,人越馥郁。

把桂花纯露放在阴凉干燥的地方保存,会随时间继续醇化,香气也会越来越甜美温暖。


桂花露的味道,跟新鲜桂花还是略不同的。它是浓缩过的桂花,且经过了烟火气,味道更厚一些,没有新鲜桂花那么清馥,它的味道会越放越醇。


我总是喝够了才想起来,
这桂花露还能擦脸。


补 水白肤的桂花露,自古就是咱中国美人必 用的。
无论是干性、混合还是偏油皮肤,都好用。

桂花是调理“外油内干”肌肤的妙手。
外面大油皮,实则干巴巴的小脸,就用桂花露喷脸,或者敷脸做面膜用。

长期出油,容易毛孔堵塞、长黑头白头粉刺。
桂花露净肤色,净毛孔。

在容易产生黑头的T区,用化妆棉局部水敷,每次3-5分钟,坚持下来效果可见。


“我胃寒,每天喝点桂花纯露”
暖胃、化瘀


最近大家的反馈:

▶ 桂花驱寒、暖胃,胃寒人吃寒食后,就喝点它:



▶ 桂花入胃化酸腐气,胃胀胀的,消化不好的时候,可以喝点它化浊气:



▶ 桂花露还是净肤色、调理肤质的好手:







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我有时候煲米饭,快好时也撒上去一勺。

可以吃桂花味的米饭,这是每天感受到的小确幸。

这样的纯露,这样的香气,真的很想大家都感受到它的美好。


我自己每年都会放置几瓶桂花露,一来一整年都可以用,第二年桂花开的时候还可以体验一下新老桂花露的不同风韵。




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