团体心理辅导第一期回顾 | 身份转变中的成长之路

文摘   2024-11-03 19:01   江苏  



团体心理辅导第一期回顾

身份转变中的成长之路



为了帮助新生更好地适应大学生活,理解自己的新身份,同时也为同学们提供一个畅所欲言、释放压力、分享体验、收获成长的机会,2024年10月20日,由南京大学学生心理协会主办,面向协会内部新生的团辅活动在南大鼓楼校区成功举办。


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活动一开始,现场人员开展了轻松愉快的团队建设活动,在融洽的气氛中,大家建立了对彼此的初步认识,通过活动也增进了对本次“身份转变”主题的理解。


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第二部分,现场人员在名片中写下自己的姓名、专业和爱好等内容,彼此交换后由对方作介绍。由另一个人介绍自己,对大家来说都是很新奇的体验,这不仅仅是一个认识别人的机会,还是一个重新认识自己的机会。在坦诚的交流中,其他人陌生的形象,也慢慢变得熟悉鲜活,也许你会发现,虽然不认识对面的同学是谁,但ta却有着与自己相同的爱好,相似的性格,也就有了继续了解下去的可能。去两段人生,也许就会因为一次不经意的相遇产生交集。



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第三部分,现场人员围绕“身份转变”的主题分享自己的经历。从生活的变化,到个人的感受,再到自己在心态和行动上的改变历程,虽然在座的成员有些或许在不久的以前还很不熟悉,但经过了最初的交流和了解,大家都能放下心扉,分享心底的真实想法。现场的同学虽然专业各异,年级也不完全相同,但都有着关于身份转变的独特的体验,有着不同的甜蜜和烦恼。高中生到大学生的转变是现场人员面临的最广泛的挑战,每个人也依次分享了面对挑战各自的做法,在讨论与思考中,新的共识逐渐形成。

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最后,每个人在手中的名片上写下一句最喜欢的话,依次交给下一个人,作为本次活动的留念,本次团辅在美好的祝福中圆满结束。

“一场学习生活的分享,一次南北方文化的碰撞,将大学从一个人的行色匆匆,变为一幅漂染灵魂的群像”,“大家对于身份转变这件事好像会更有话题,也更有分享欲。在交流过后,我们之间的身份认同感也都逐渐明晰,”参与者对本次团辅活动做出了肯定的评价。


感谢每个人的参与和支持,让我们期待下一次的相聚!


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南京大学学生心理协会

文编 | 于源智

美编 | 厉晨悦

责编 | 钱柯羽



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