你有没有这样的经历：
与人共事，偶尔有点失误，别人还没说什么，你先在心里把自己数落一遍；
和人闲聊，对方不经意皱了下眉，你就心头一紧，怀疑自己说错了话；
常常埋怨自己不够好，会下意识贬低自己，遇到点不顺就会焦虑难安。
很多时候，生活并没有为难我们，是各种内心冲突，把人搞得筋疲力尽。
本期讨论书目
《我们内心的冲突》
在本书中，美国心理学家卡伦•霍妮指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了一些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突，人们常常采取各种防御策略，如虚构“理想化形象”来自欺欺人，或者通过“外化”的方式将责任推给他人。
霍妮进一步分析了不同性格倾向的人可能采取的不同防御策略，如顺从型的人可能选择亲近他人，对抗型的人可能选择抗拒他人，而疏离型的人则可能选择疏远他人。然而，这些策略并没有真正解决冲突，反而使人陷入更深的恐惧、焦虑和绝望之中。
霍妮相信，人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人。她强调，要改变产生冲突的条件，才能真正解决冲突，从而使人们变得更加健全、完整和成熟。她还鼓励人们以第三者的姿态观察自己，分析自己，从而改变自己，最终获得内心的完整、成熟和安宁。
本期讨论的话题
1、内心冲突的来源
2、冲突与人际关系和人格的相互影响
3、内心冲突外化的表现
4、内心理想化形象的功能
我们期待你：
1、对本期书籍有兴趣
2、愿意发言、讨论并分享你自己的故事
3、愿意倾听与思考
（本次活动特设i人友好席，欢迎比较内向的同学！）
你将收获：
1、一次不同的阅读经历：边吃边读边讨论！
2、一些别人的想法和故事
3、一次对自己的探索
4、一些心理学小知识
心动不如行动！
10月26日下午13：30，
敬文大学生活动中心9楼，
期待你的光临！
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微信公众号|南京大学学生心理协会
文编|汤征科
美编|王浩宇
责编|秦朗
