[敲打]肩颈问题，不是骨头的问题，而是经络的问题！
[奋斗]中医认为，颈椎病，先治筋，后调骨！
[玫瑰]俗话说“秋天开背，寿长百岁”，秋天是做背部的最佳时期，身体内积聚了一个夏天的湿气，毒素和浊气，秋季正是排毒养颜的时候。
脑梗的也多了
因为天凉了毛细血管容易收缩，
气血供养不足，加上血液垃圾多，
血管堵塞。
容易导致头痛，头晕，脑供血不足，
脑梗，脑血栓！
请多关心自己的身体[合十]
❤️中医将一天的12个时辰，与人体12脏腑的气血运行及经络对应。
来一起看看脏腑的排毒时间吧[呲牙]
5-7点这个时间是大肠经工作的时间，身体得垃圾桶要在外倒垃圾了，记得这个时间喝水冲刷身体马桶呦[爱心][爱心][爱心]
[玫瑰]中医讲：
“粪毒入血，百病蜂起”
本属于马桶🚽的东西赖在肠道里
久而久之就变成毒素[便便]
滋生各种疾病
排肠毒，净血毒刻不容缓‼️
[玫瑰]中医讲“一种寒，一种病”
寒在哪里，病就在哪里……
快对照一下👇👇👇
中医讲百病寒中生，温度决定生死。
一张图诠释寒的部位对照，
你“寒”在哪里！
[玫瑰]睡不好⇒做背
妇科不好⇒做臀
慢性疾病⇒做腹
免疫力不好⇒做淋巴和胸部
温度决生死⇒做着做着身体热了⇒就慢慢改善了⇒越来越好了⇒疏通全身⇒让身体气血循环通畅⇒充满活力
[玫瑰]秋不养肺，冬病缠身
秋季是养肺的黄金期
养肺的首要是宁心神
常按摩——护肺
[爱心]养生是一种习惯
能坚持保养身体的
十年后回头看同龄人
你会发现就是一个字“值”
钱是换了一种方式💒
爱自己才能爱家庭❤️
[玫瑰]“肺不好”的人有哪些表现？👇🏻👇🏻👇🏻
1、 皮肤干燥，容易过敏。
2、 排便很慢，经常便秘。
3、 喷嚏连天，鼻炎反复。
4、 长期干咳，头晕脑胀。
5、 肺功能差，憋气不超过20秒。
6、 容易劳累，运动后会胸闷气短。
“肺不好”的人：
一要戒烟，二要多运动。
每天早睡早起，早上7-9点进行慢跑，深呼吸等运动，强健肺功能。
饮食上要以润为主，肺怕干燥，要及时补水，喝温热的水，不要喝冰冷的水。
一棵健 康的果树，果子突然烂掉。
西＊医直接 剪掉树枝，后面长出烂果，再剪掉另一根树枝；
中＊医则从施肥、浇水、阳光等多方面分析原因，进调行整，直到康复！[合十]
在健康面前，你不是经营者必定会是消费者！[合十]
