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聊一个非洲肌肉男，又穷又惨那玩意又大。

美体 2024-10-04 23:53 广东

后台有私信问我一个挺有趣的问题，他说：BING哥！据说黑人基因比较好，在健身健美中天赋都很好，是不是他们随便练练，也有大肌肉，尤其看到网上作品。

很多黑人小哥做着自制的器械，要么石头要么木制的工具，但肌肉就跟充气一样疯狂涨起来，这个科学吗？走专业路线看待，其实现在国内健美的形体正不断追赶了。

但你要问我说：这身肌肉能不能用这样的自制简陋器械练起来？难度不是一般大，因为他们的线条特别均匀，肌肉形态特别好，充其量就是拍视频，其它照样健身房练。

我也不止一次听过学生说：非洲肌肉男肌肉太夸张了！你看像广州二号线，有个站口一出来全是黑人，跟他们站一块就跟小孩似的，人家是又高又壮，块头还大。

先说一句：他人之得不代表自己之失。人家有肌肉，人家练得比你大，不代表人家的肌肉线条就比你好看，放在大众的眼中，还是觉得右边这个形体比左边好看。

你要有自己的审美要求，他人之得不代表自己之失。聊聊这些黑人小哥，那是因为你自动过滤了身材不好或者普通黑人的体型，你忽略了大肚腩或者精瘦的黑人小哥。

广州二号线，是有很多身材好的黑人小哥，健身房也有很多身材好的黑人小哥，但人家也付出努力了，这不意味着人家用个破铜烂铁在户外比划两下，肌肉就能涨。

但凡你去健身房训练两年，你就知道涨肌肉的速度有多漫长了，而且像非洲肌肉男这么大块头，例如这个人身高175，体重在100公斤，还能看到清晰线条明显腹肌…

基本上原因就不用我说了吧？我也看评论区很多人都说：他们生活的环境都那么简陋了，该不会还能上科技？他们即使缺水，但也不缺科技，人家也得奔美式铁馆去。

你看到的简陋只是大的概括，也有小区域是家庭条件很好的，一定要有自己的分辨能力，他们是有形体天赋，但这天赋是需要激发出来的，奥运会我们金牌比人家还多。

你看人家的身体体重往一百公斤走，尤其是个子比较小的黑人小哥，看起来肌肉那么大，但人家的饮食用的费用一天下来绝对不低的，合着人家拍视频你就套进去了。

像这次李金波米国职业第一名拿下2025年奥赛资格，我看怎么那么少人说：李金波比黑人选手强太多了，都在拿他与何局对比，讨论谁才是国内健体第一人。

他强任他强，清风拂上扬。清风阵阵拂来，水面波澜不起。不过度在乎他人的强弱与横行霸道，只管淡然的态度，踏实做好每件事情即可，人定胜天。

很多人都在讨论李金波的背部进化多厉害，可你忘了他曾经可是备赛期，腿意外受伤，用手支撑做完有氧的第一人，他背后的付出也没跟大家诉说过，你怎知道。

再说回非洲肌肉小哥，人家更多只是摆拍，你用摆拍的角度去分析，就不奇怪了。我这两天还刷到几个包鱼塘的肌肉大块头了，怎么没人说人家撒网都能练出大肌肉。

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