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关于情绪、友情、亲情、生死......适合小学生阅读的心理书

教育 2024-10-28 09:54 北京

相信家里有娃要辅导的家长，对于这种场景简直是再熟悉不过了：不辅导时，母慈子孝；一辅导时，鸡飞狗跳……

对于家长来说，究竟怎么做才能真正帮助到孩子呢？

切忌大吼，孩子会“越骂越笨”

隔壁乐乐妈曾向我吐槽：“我平时算是一个比较有耐心的人，但是一辅导我家孩子写作业时，我就忍不住要吼她。作业没写10分钟就想跑出去玩，要不然就是发呆。给她讲了三遍的题，愣是怎么都不会！看她左耳进右耳出的样子，我就气不打一处来！跟她说话得把音调提高八度，实在没办法好好说话！”

我劝她：孩子千万不能吼，因为孩子在面对大吼时会产生恐惧反应，此时的脑前额叶处于“宕机”状态，孩子会变得迟钝！

实际上这是人类在进化过程中的一种自我保护能力——装死。

大脑认为，在危险面前，装死可能躲过一劫，因此在较强的刺激和情绪波动时，脑前额叶暂时失活。

此时孩子需要“缓冲”，所以反应速度变慢，处理事情能力变得更低。

长此以往，会对孩子的大脑以及心理造成严重影响。

从儿童心理学角度来讲，父母的责骂会给孩子带来巨大压力。法国临床心理学家卡琳•西蒙妮在《拉鲁斯儿童心理小百科》一书中，以第一人称的口吻耐心地告诉孩子：

“你的大脑不转了，什么东西都进不来了，它会停下来等着你恢复平静。这也是为什么你听不明白作业的讲解。”

同时卡琳还向孩子解释爸爸为什么会情绪失控：

“爸爸工作一天了，可能也累了，所以他会变得没有耐心，他也应该休息一下，防止大脑过热！”

最后，卡琳给孩子提出非常有帮助的建议：

“和你的爸爸谈谈你的压力，告诉他你的感受。你需要他的鼓励和信任，虽然需要花一些时间，但最终还是会找到解题方法的。你的大脑会重新启动，重新拥有思考能力。”

另外，关于“为什么我不喜欢读书？”“真的会因为压力大而肚子疼吗？”“长时间看电子屏幕会影响大脑发育吗？”“为什么我不喜欢无聊？”等60个来自生活的、孩子实实在在遇到的问题，卡琳一一做出详细解答，让孩子了解自己，了解大人，找到成长的动力！

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真心爸妈（徐智明 / 高志宏）

致力于发现家庭教育底层逻辑。著有《育儿基本1、2》、《阅读手册（上、下）》。开创全学科自主阅读体系，倡导自主学习。两孩父母，现居北京。

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