每周菜谱&特色菜谱推荐
2025年1月6日---2025年1月10日
星期一
(2025年1月6日)
早点
小刀切+牛奶
午餐
羊肉炖萝卜
金钩花椰菜
青椒土豆炒肉片
米饭
午点
桂林米粉+桔红糕
水果
甜橙
晚餐推荐
土豆鸡块
冬笋塔菜
大白菜腐竹肉丝汤
星期二
(2025年1月7日)
早点
花式饼干+牛奶
午餐
小托班
时蔬鳕鱼焖饭
佛手瓜炒三鲜
海带筒骨汤
红米饭
中大班
柠汁龙利鱼
佛手瓜炒三鲜
手撕包菜
海带筒骨汤
燕麦饭
午点
鸡豆米银耳羹+花卷
水果
小番茄
体弱幼儿
盐水猪肝
过敏幼儿
猪蹄焖饭
晚餐推荐
荠菜猪肉馄饨
八宝饭
星期三
(2025年1月8日)
早点
蛋奶星星+牛奶
午餐
白菜水饺
蔬菜饭团
蛋皮紫菜汤
午点
皮蛋瘦肉粥+五香素鸡
水果
苹果
晚餐推荐
照烧牛舌
胡萝卜香菇白菜碎
番茄菌菇肉丝羹
星期四
(2025年1月9日)
早点
小米糕+牛奶
午餐
小托班
酸梅鸭片
莴笋炒肉丝
芝士南瓜片
蔬菜菌菇汤
藜麦饭
中大班
酸梅鸭块
莴笋炒肉丝
芝士南瓜片
蔬菜菌菇汤
藜麦饭
午点
油豆腐粉丝汤+小葱煎饼
水果
砂糖橘
体弱幼儿
血糯米饭
晚餐推荐
清蒸鸦片鱼
胡萝卜炒生菜
西湖牛肉羹
星期五
(2025年1月10日)
早点
花式饼干+牛奶
午餐
盐水猪心
台湾卤肉饭
青菜炒腐竹
豆瓣雪菜汤汤
午点
桂圆红枣水+豆沙包
水果
香蕉
晚餐推荐
肉沫炖蛋
芹菜干丝
山药鸽子汤
一周带量菜谱
特色菜谱推荐
菌菇牛肉滑蛋
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图片、文案：保健郑老师
编辑：陈老师
审核：孟老师
