A餐
紫竹小学 (第16周) A套餐 | - | - | ||||
星期一(12.16) | 菜单 | 成份分析 | - | - | ||
京酱肉丝（笋丝10g）（肉丝100g） | - | - | - | |||
农家手工大蛋饺（农家手工大蛋饺1只） | - | - | - | - | - | |
三鲜鱼面筋（大白菜70g）（盐水方腿10g）（鱼面筋10g） | 能量（kcal)841.2 | - | - | |||
葱油黄瓜（黄瓜150g） | 蛋白质(g)28.3 | - | - | |||
平菇冬瓜汤 | 脂肪28.1 | - | - | |||
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星期二(12.17) | 小酥肉（小酥肉100g） | - | - | - | ||
芹菜牛肉丝（芹菜10g）（牛肉丝80g） | - | - | - | - | - | |
番茄炒蛋（番茄80g）（鸡蛋10g） | 能量（kcal)841.5 | - | - | |||
炒青菜（青菜150g） | 蛋白质(g)28.6 | - | - | |||
黄豆小排汤 | 脂肪27.3 | - | - | |||
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星期三(12.18) | 酱鸭（酱鸭120g） | - | - | - | ||
水晶虾仁（水晶虾仁60g） | - | - | - | - | - | |
青椒土豆肫片（青椒10g）（土豆片70g）（鸭肫片10g） | 能量（kcal)841.0 | - | - | |||
炒杭白菜（杭白菜150g） | 蛋白质（g）28.4 | - | - | |||
番茄鸡蛋汤 | 脂肪27.7 | - | - | |||
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星期四(12.19) | 糖醋小排（小排80g） | - | - | - | ||
三鲜鱼柳（青椒5g）（木耳5g）（巴沙鱼柳90g） | - | - | - | - | - | |
三鲜冬瓜（毛豆10g）（方腿10g）（冬瓜70g） | 能量（kcal)841.8 | - | - | |||
上汤菠菜（菠菜150g） | 蛋白质(g)28.9 | - | - | |||
菌菇肉丝汤 | 脂肪27.6 | - | - | |||
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星期五(12.20) | 咖喱鸡（咖喱鸡100g） | - | - | - | ||
回锅肉片（蒜苗10g）（带皮夹心90g） | - | - | - | - | - | |
咸肉菜饭 | 能量（kcal)841.2 | - | - | |||
海带丝（海带丝150g） | 蛋白质(g)28.7 | - | - | |||
萝卜肉丝汤（酸奶） | 脂肪27.3 | - | - | |||
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B餐
紫竹小学 (第16周) B套餐 | - | - | ||||
星期一(12.16) | 菜单 | 成份分析 | - | - | ||
大鸡腿（大鸡腿1只） | - | - | - | |||
农家手工大蛋饺（农家手工大蛋饺1只） | - | - | - | - | - | |
三鲜鱼面筋（大白菜70g）（盐水方腿10g）（鱼面筋10g） | 能量（kcal)841.2 | - | - | |||
无籽瓜（无籽瓜150g） | 蛋白质(g)28.3 | - | - | |||
平菇冬瓜汤 | 脂肪28.1 | - | - | |||
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星期二(12.17) | 盐酥鸡（盐酥鸡100g） | - | - | - | ||
芹菜牛肉丝（芹菜10g）（牛肉丝80g） | - | - | - | - | - | |
番茄炒蛋（番茄80g）（鸡蛋10g） | 能量（kcal)841.5 | - | - | |||
青椒土豆丝（青椒20g）（土豆丝130） | 蛋白质(g)28.6 | - | - | |||
黄豆小排汤 | 脂肪27.3 | - | - | |||
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星期三(12.18) | 扬州狮子头（狮子头1只） | - | - | - | ||
水晶虾仁（水晶虾仁60g） | - | - | - | - | - | |
青椒土豆肫片（青椒10g）（土豆片70g）（鸭肫片10g） | 能量（kcal)841.0 | - | - | |||
黄金菜（黄金菜150g） | 蛋白质（g）28.4 | - | - | |||
番茄鸡蛋汤 | 脂肪27.7 | - | - | |||
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星期四(12.19) | 糖醋小排（小排80g） | - | - | - | ||
三鲜鱼柳（青椒5g）（木耳5g）（巴沙鱼柳90g） | - | - | - | - | - | |
孜然粉丝（肉米10g）（粉丝50g）（卷心菜30g） | 能量（kcal)841.8 | - | - | |||
上汤菠菜（菠菜150g） | 蛋白质(g)28.9 | - | - | |||
菌菇肉丝汤 | 脂肪27.6 | - | - | |||
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星期五(12.20) | 咖喱鸡（咖喱鸡100g） | - | - | - | ||
三虾堡（三虾堡1块） | - | - | - | - | - | |
咸肉菜饭 | 能量（kcal)841.2 | - | - | |||
海带丝（海带丝150g） | 蛋白质(g)28.7 | - | - | |||
萝卜肉丝汤（酸奶） | 脂肪27.3 | - | - | |||
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