A餐
紫竹小学 A套餐(第19周) | - | - | ||||
星期一(1.6) | 菜单 | 成份分析 | - | - | ||
椒盐虾（椒盐虾80g） | - | - | - | |||
红烧狮子头（狮子头1只） | - | - | - | - | - | |
黄瓜鸡片（黄瓜80g）（鸡片10g） | 能量（kcal)841.2 | - | - | |||
青椒土豆丝（青椒20g）（土豆丝130g） | 蛋白质(g)28.3 | - | - | |||
豆腐汤 | 脂肪28.1 | - | - | |||
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星期二(1.7) | 红烧肉（带皮夹心100g） | - | - | - | ||
巴沙鱼块（巴沙鱼80g） | - | - | - | - | - | |
蚂蚁上树（肉米10g）（粉丝30g）（卷心菜50g） | 能量（kcal)841.5 | - | - | |||
炒杭白菜（杭白菜150g） | 蛋白质(g)28.6 | - | - | |||
番茄鸡蛋汤 | 脂肪27.3 | - | - | |||
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星期三(1.8) | 酱鸭（酱鸭120g） | - | - | - | ||
三林红肠（三林红肠50g） | - | - | - | - | - | |
白菜笋丝肉丝（大白菜70g）（笋丝10g）（肉丝10g） | 能量（kcal)841.0 | - | - | |||
葱油西葫芦（西葫芦150g） | 蛋白质（g）28.4 | - | - | |||
虾皮冬瓜汤 | 脂肪27.7 | - | - | |||
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星期四(1.9) | 蚝油牛柳（洋葱10g）（牛柳90g） | - | - | - | ||
盐酥鸡（盐酥鸡90g） | - | - | - | - | - | |
芹菜百叶肉丝（芹菜70g）（百叶10g）（肉丝10g） | 能量（kcal)841.8 | - | - | |||
炒饭 | 蛋白质(g)28.9 | - | - | |||
黄豆小排汤（酸奶） | 脂肪27.6 | - | - | |||
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B餐
紫竹小学 B套餐(第19周) | - | - | ||||
星期一(1.6) | 菜单 | 成份分析 | - | - | ||
香菇炒鸡块（香菇10g）（鸡块90g） | - | - | - | |||
红烧狮子头（狮子头1只） | - | - | - | - | - | |
黄瓜鸡片（黄瓜80g）（鸡片10g） | 能量（kcal)841.2 | - | - | |||
卷心菜丝（卷心菜丝150g） | 蛋白质(g)28.3 | - | - | |||
豆腐汤 | 脂肪28.1 | - | - | |||
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星期二(1.7) | 红烧肉（带皮夹心100g） | - | - | - | ||
杏鲍菇虾仁（杏鲍菇10g）（虾仁60g） | - | - | - | - | - | |
花菜鸡片（花菜80g）（鸡片10g） | 能量（kcal)841.5 | - | - | |||
炒杭白菜（杭白菜150g） | 蛋白质(g)28.6 | - | - | |||
番茄鸡蛋汤 | 脂肪27.3 | - | - | |||
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星期三(1.8) | 大排（大排1块） | - | - | - | ||
三林红肠（三林红肠50g） | - | - | - | - | - | |
白菜笋丝肉丝（大白菜70g）（笋丝10g）（肉丝10g） | 能量（kcal)841.0 | - | - | |||
黄瓜（黄瓜150g） | 蛋白质（g）28.4 | - | - | |||
虾皮冬瓜汤 | 脂肪27.7 | - | - | |||
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星期四(1.9) | 蚝油牛柳（洋葱10g）（牛柳90g） | - | - | - | ||
鸡排（自制鸡排1块） | - | - | - | - | - | |
芹菜百叶肉丝（芹菜70g）（百叶10g）（肉丝10g） | 能量（kcal)841.8 | - | - | |||
炒饭 | 蛋白质(g)28.9 | - | - | |||
黄豆小排汤（酸奶） | 脂肪27.6 | - | - | |||
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