壹木自然读书会第359期植物智慧——探索植物的精进之路，由向日葵老师分享，以下根据腾讯会议室和向日葵老师提供的资料整理。

本次分享的视频：

主持人

马贝贝|远志: 平时都是八点开始，今天提前了1小时，很开心大家来到讲座。今天请到的分享嘉宾，是观察一棵树乌桕组的向日葵老师。这很有趣，她是乌桕组的，但是她叫向日葵，为什么不叫乌桕呢？

向日葵老师是西北农林科技大学的园林植物与观赏园艺的专业硕士，是一位森林疗养师，自然幸福力导师，是非常专业的老师。

以前很多小伙伴大部分都是自己在那边玩耍，但是今年观察一棵树来了很多很专业的小伙伴。她自己已经在园林专业从教有十余年的经历，她一直致力于做一些植物应用和园艺的疗法研究和实践，组织很多学生的园艺疗愈的集市活动，在做关于自然教育，森林疗养方面的探索。她在观察一棵树的过程中，发现植物在生存过程中，有各种各样的智慧。

她今天就要来分享她所探索出来的植物精进之路。现在欢迎向日葵老师。你可以分享一下你的PPT，开始今天的分享了。

向日葵:  好，大家好。感谢咱壹木读书会给我分享的机会，当时我想了半天，“我要做什么分享？”后来就想我一直在做植物疗愈，带着学生参加了很多次创业的比赛，都是以自然疗愈为主的，所以就选了主题：探索植物的精进之路。之前一直是观察，我在观察乌桕的时候就发现它有很多智慧。它是慢生长、慢萌芽的过程，它虽然慢，截止到现在，还一直在萌芽。所以说我选了这个主题。

今天主要分享四个方面，第一个是缘起，第二个：发现植物精进的途径有哪些，第三个：探索植物精进的途径，第四个：启发与思考。

今天我的分享，其实是想和大家有一些更多互动。

第一个，缘起

我刚才说了，在跟学生上植物课的时候，学生对植物观察记录的一些细节，觉得很琐碎。就把这些内容给整理一下，比如说像怎么观察、怎么发现植物一些很好的观察方法；把观察和植物的智慧联系起来，比如看植物发展的历史，它比人类的历史久得多，它为什么这么久？这些问题，都是可以一起讨论的。

还有，植物为什么遍布世界的每个角落？每一次上课的时候，第一节课，就会引申出这个问题。植物为什么会遍布每一个角落？结合到自己，在每个角落里面都有植物，它是怎么生存的？它会出现一些形态结构啊，出现一些适应能力。他们就可能对形态结构感兴趣。像咱们说舒婷那首诗《致橡树》，觉得凌霄它是要攀附在别的物体上面，但是观察凌霄的时候，发现那凌霄本身枝条很柔弱，但是它会有变态根可以爬到墙上，把这个东西和我们的一些人生经历可以结合起来。

接下来的问题，植物为什么会变态？有哪些变态？说植物的变态、植物智慧。其实植物智慧这个词呢，也不是特别准确。植物的发展呢，更多是为了生存出现的一些变化，也就是说植物智慧其实是打个引号的。它的变态，观察植物的过程中可能也会发现很多。大家看到凌霄的气生根，它就靠气生根爬在墙上的。这是我前几天在拱宸桥那边拍的爬山虎。它上面有黑黑的小点、黑黑的小圆圈圈，它是爬山虎的变态茎---它的吸盘，靠吸盘它可以攀附在很多物体上，墙上甚至玻璃上都可以。它其实还是为了能够很好地生存---它很柔弱，爬到地上可能会受到伤害。植物会把它的劣势通过一些特异结构变成优势。所以我们给学生说，可能你们有某些方面也可以把劣势变成优势。

后面说植物如何过冬。今年夏天很热，它是怎么度过的，还有很多很多的问题，在上课的过程中会给学生引过去。所以我分享的时候就选了这个主题。但后面可能会发现很多很多的植物智慧。

你在观察一棵树的时候，大家也可以在评论区共享一下。你观察的时候都发现了什么？这是紫藤的缠绕茎。在观察乌桕的时候，我体会最深的是乌桕发芽慢，乌桕组的小伙伴都知道，我们讨论过乌桕到底什么时候能发芽。这是雨水，我拍的，雨水节气的时候乌桕还没有萌芽。到春分节气的时候，它才开始萌芽。但是乌桕一直在发芽，一直在萌，可以说一直在发新枝。这是白露的时候我拍的乌桕，这块它还有新枝在萌发。所以说呢，刚开始观察的时候觉得很慢：它什么时候才能萌芽？但是它萌芽虽晚，却一直在萌芽。

最后，以至于它的果实---到冬天的时候果实一直存在的。有些萌芽早的植物，像桃树这些，后面冬天是没有果实的。乌桕的果实被诗人认为是冬天---他误认成梅花了。所以说呢，乌桕组的小伙伴可能是起步比较深。

观察乌桕周围的时候发现了很多聪明的邻居，像葎草。葎草上面有小刺、倒刺，可以粘到人衣服上。还有乌蔹莓、野豌豆，这些都是茎柔弱的可以攀附的植物。果实可以粘在其它物体上面传播的，像海桐，它是个蒴果---我之前没有注意过它里面的果实，去年冬天我就发现，它果实很粘，可以粘到手上、衣服上，这是它的传播途径。

夜间睡觉的三叶草，樱花叶片上面的蜜腺，我查资料才知道蜜腺的功能，发现蜜腺可以防止病虫害。我观察乌桕和樱花上面都有蜜腺，但上面虫咬的洞也很多，所以我对蜜腺功能还是没有搞清楚，大家有研究过的可以分享一下。

春天落叶的香樟，它一年四季常青，但春天落叶，因为它要生发新枝。生发新枝需要营养，所以说它老的叶片就要落掉，这也是植物的新旧更替过程。还有我们熟悉的果实像带翅膀的五角枫，我记得咱们群里同小组同学有人玩过五角枫，果实可以旋转地飘下来。我看咱们观树群里也有小伙伴用这个果实做自然游戏，我之前也带着小孩子们玩过。我查了资料，它果实为什么会这样，果实这样落下来是对种子的保护，资料上是这样说的。

这是海金沙，它是个蕨类植物，也是比较柔弱的，茎枝条比较柔弱，但是它可以攀附在其它物体上面。我观察杜鹃的时候，发现有海金沙。它很漂亮，很好看，我把植物拿回来，做了拓印的帆布包。到户外的时候，可以观察到很多这种特异的、或者有智慧的---为了生存，植物的内部结构一般是观察不到的，但是，外部结构一般都能观察到。大家可以分享一下，也可以带孩子去看一下。

第二个想让大家分享一下，在观察一棵树的时候，你发现植物精进的途径有哪些？观察树的时候，它是如何智慧地生存的。大家可以在评论区打一下，或者说一下也可以。给大家三分钟的时间吧！

马贝贝|远志: 向日葵老师，您是怎么定义精进概念呢？像现在一般主流的话，会说植物的演化，然后您用了“精进”词。大家如果想要展开讨论的话，可能想要先知道您的精进是个什么概念。

向日葵: 说起精进，也可以说和植物演化有一定关联，从拟人的角度来说，演化更倾向于植物的进化，精进是从植物某一方面的结构适应，比如植物的根，为了生存，会出现各种变态根，精进是植物为了生存，做出的各种努力吧.

马贝贝|远志: 就感觉植物被拟人化了。

向日葵: 我做森林疗养，因为森林疗养里边也有这种，它会用到植物的很多这种寓意。像古代也把植物拟人化。我在想题目的时候，是用了这个，演化是从植物的历史来说，现在我可能更注重植物的某些方面。比如说植物能够很好地生活、存活，它可能在根上面---后面会讲树大根深、根深叶茂。这些从某一些方面，它会有一些特定的变化，或者特定的一些结构。我是这么理解的。

马贝贝|远志: 刚才好像有咱们乌桕组的小伙伴，她说看到乌桕树枝会朝着太阳升起的地方整体旋转生长。 我还没注意，我观察那个，倒没有注意到，但是我一直观察到乌桕是一直在萌发新枝。

马贝贝|远志: 在观察的时候，可能跟课本上不太一样，可能观察到一些非常有趣的个体。

向日葵: 是，在上课的时候只是讲更注重它的一些结构特征，还有它的应用特征。后面我就发现有很多可以观察的方法、可以观察的方面。

第三、探索植物精进的途径。在学植物的时候都知道植物内部的结构和功能包括外部结构和功能是统一的。但是主要还是以外部的特征，因为内部可能观察得少一些。

我主要从这几个方面来讨论植物的精进途径，第一个是繁殖，第二个是植物的发育，第三个是形态方面，第四个是一些化学物质。

主要从这几个方面，比如第一个繁殖，植物它有繁殖的策略。大家观察树的时候，发现了哪些无性繁殖的植物？也可以分享一下。蕨类植物，可以说是身边比较古老、原始的植物，在恐龙时代，蕨类植物是比较高大的。后来裸子植物出现，蕨类植物就比较小，这是我用显微镜拍的蕨类植物孢子，孢子囊里边的孢子很多，它以数量取胜，大量的孢子成熟以后，会随时随风飘落，在数量上，它会取胜。裸子植物之后出现了被子植物，它现在比较多，因为被子植物是双受精，可以保持遗传的稳定性，它有二倍体，又有胚乳的三倍体。它出现了变异，为变异奠定了基础。植物有变异，会增强它的一些适应能力。这是有性繁殖。

无性繁殖，有些植物在艰难的环境里边可能做不到有性繁殖，它可以用无性繁殖也能生存---“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫”，这就可以提高繁殖效率。还有，田间的一些杂草，它会用变态根快速繁殖，比如狗牙根，它这个草在田间，和现在的草坪里边也会见到很多这种杂草，它就有变态根，它的变态根插到土里边，可以快速蔓延。

再一个，这是百合的珠芽，也会繁殖，它会落下、会繁殖。上学的时候做实验，有同门就用珠芽来研究它对百合繁殖效率提高的影响。

再一个是种子传播的方式，现在小学有一篇课文叫《植物妈妈有办法》。里边的植物就有多种各样的繁殖策略。植物可以说是个借力大师，借风、雨、水，动物如小鸟它都可以借力。这是植物繁殖的多样化策略。

还有发育，看一下这几个图片，大家有什么感想？我家孩子小时候，我给她讲过《安的种子》。老师父给他们仨一人一颗古莲的种子，让他们去种。最后安就把种子种活了。他们是怎么样把种子种活的？这也是和植物的发育有关系。说到植物的萌芽，只有在适合的季节才能种出来、生产出来，养护植物就跟带孩子一样，在不同的阶段，要做不同的事情，哪像现在大家可能拔苗助长。所以在这里面，大家看一下，这就有它的深意。

这是玉兰的芽，我夏天拍的。之前老在冬天观察，我感觉玉兰芽的绒毛可以给它保暖，夏天的时候萌芽的绒毛可能它也会有防热的，它鳞线上的绒毛也有防热的关系。大家可以看到，它不同的阶段可能就像妈妈对孩子的呵护一样，植物在不同的阶段，也需要一些发育的智慧，像人不同的阶段，它发育的方向和主攻的方向是不一样的，来看一下。

像这个，如果在植物萌芽的时候，需要给植物提供什么条件；像苗期，植物精进的方向是什么？苗期是为了形成壮根，只有根好了，植物才能长得好。在农业生产上有“蹲苗”一说，苗期要给它什么？要给它少供水，让它的根能够长好，因为植物生长根系有向水向肥性，供应水少了，植物根会向更深层土壤扎下去，形成更大的根系，还有根吸水会优先供应给自己，向上输送的少，它的根系就长得好一些，农业谚语有“旱长根、水长苗”，就说明了这个问题。

植物的发育智慧可以从《安的种子》这本绘本里找到答案。我的理解是什么阶段做什么事，为了生存可以快，也可以慢，甚至可以休眠，停止生长。每个阶段都有精进的方向。这也可以用到孩子养育上，在每一个阶段做什么？大家可以思考一下。像乌桕，它可以萌芽很晚，但是到现在一直长新叶。种子会选择合适的时机萌发。这是我种的香椿的芽苗菜，4月份种香椿芽苗菜的时候，它就能萌发。到5月份，再给萌发的时候它就萌发得不好，虽然给它放在冰箱里冷藏之后，它还是萌芽得不好。那可能是时机不对，种子它也会选择。

选择时机，这是和种子在不同的时间，要做不同的事情一样。就像苗期它就需要壮根，就需要少浇水，它的根才能长好。

再一个是形态，整株形态，图片是骆驼刺。它生长在沙漠里边，它是整株都精进，根往下扎，能够吸收深层的水。上面为了减少水分消耗叶变成刺状，整株可以说是同时精进的状态，为了适应恶劣的生存环境，我们平常说的本固枝荣，根深叶茂，到骆驼刺这里好像就又不太一样了。

下一个也是沙漠里的，风滚草，干旱的时候它的根就从土里边收起来了，看它也枯了，它会滚，遇到合适的环境里又会再长出来。高山上的植物，高山上的树木，会接触到强风、土壤贫瘠、风雨雷电这些恶劣的环境。我看资料上说碰触植物，它会有碰触反应，你碰触得多了，对植物会造成伤害。植物为了避免这种伤害，就会出现茎叶变短、枝条树干变粗的状态。碰触反应会影响植物，它做出的策略是缩短枝叶。这是整株形态的精进。

器官形态，植物的某些器官形态，会出现一些特殊结构。比如乌桕、樱花叶片上的腺体，构树叶片上的叶裂。关于构树叶片上叶裂，我查了很多资料，都说是为了防止昆虫这些虫类的咬噬。但是问题，现在是个未解之谜，有不同的说法。比较多的说法是叶裂可以防止昆虫咬它。广玉兰革质的叶片，在冬天不落叶，叶片质地比较硬，背面有绒毛。那白玉兰呢，叶片比较柔软。所以说冬天白玉兰它没有防寒的机制。

还有，叶片上的一些刺，茎上的一些钩刺，还有枝叶，像玫瑰可能是为了保护自己，茎上带刺比较多。这种专业术语叫皮刺。蓬蘽也是皮刺，它是表皮细胞形成的结构，那表皮细胞很多，所以说它刺很多，玫瑰上面也是这种皮刺。还有，粗糙的柱头，为什么柱头要粗糙？是为了繁殖，它要接受花粉，粗糙了才能够承接花粉。

各种果实的结构，像栾树的果实，很轻，而且是蒴果，会随风飘落。我在观察乌桕的时候发现周边有很多栾树。在一些绿地里栾树很多，可能它的果实很轻，会飘得很远，所以说很多地方都有；也可能栾树的适应能力比较强，观察的时候就会发现草丛里有很多栾树。

彩叶草叶镶嵌，它通过叶镶嵌的方式，可以高效地利用阳光。还有花距，耧斗菜的花距可以选择合适的昆虫来给它传粉。我只举了一些见到的例子，也有我查的资料，上面很多都是我看到的。大家肯定也有很多观察到的一些特殊结构。这是乌桕上面的蜜腺。还有我刚才说的葎草，叶子和茎上都有很多的小小刺，小倒刺，在做自然游戏的时候就用草砸到人身上，它不掉，追着砸，和小孩子们追着砸，他玩得可高兴了。以上是形态结构上的一些特殊结构。

器官变态。像变态根，刚才看到的凌霄气生根，还有红树的呼吸根和菟丝子的寄生根。菟丝子的寄生根会侵蚀到其它植物上，对其它植物造成伤害。一般菟丝子会判断它为杂草，这是菟丝子的花。再有变态茎，爬山虎的吸盘，丝瓜的茎卷须，是植物为了生存，它会出现的一些适应和变化。

再一个是变态。像乌蔹莓的变态叶卷须、仙人掌的叶刺。仙人掌生长在沙漠里面，为了生存，它的叶会变成叶刺，茎变成肉质茎。这是塔黄，外边这个塔状的结构就是它的变态——苞片，保护着里边的花，像自建的温室。猪笼草的捕虫叶、三颗针，它的叶刺都是通过器官的一些形态变化出现的，为了适应它的生存。

还有一些化学物质，会传递信号。刚才说柱头是粗糙的，那柱头呢，它也是湿润的；柱头上面会有粘液，它的功能是识别蛋白。它会识别同种类的花粉，同种类的花粉落到上面，它才能够萌发。食肉植物，它的变态叶里边还分泌蜜汁，蜜汁会吸引昆虫，把昆虫粘住。这是我拍的杜鹃花苞片上的粘液，它也会粘住昆虫。

植物里边的激素，植物的根为什么会往下生长？这都是激素的作用。植物为什么到秋天会落叶，这里边也是激素参与。很多植物生长都是要开花，它什么时候开？开雄花或雌花？也是和激素有关。这都是它可以传导一些信号。书上说植物可以闻到气味，它会闻吗？像生活中常用的是把熟苹果和猕猴桃、柿子放在一起后猕猴桃就会变软。熟苹果会释放出激素乙烯，让柿子变软，它是催熟的激素。

棉豆实验发现被虫害侵害的叶片会释放出茉莉酸甲酯，它是一种自我保护。只要发现昆虫，其他叶片就会释放出来，减少虫害的侵袭。植物常用的防御激素水杨酸，是防止细菌或者病毒的侵害。植物受到侵害，它就会释放出水杨酸。植物物质运输的时候，是就近原则，它也是很智慧吧。刚刚说“旱长根水长苗”，那是为什么呢？植物吸收水分首先是根吸收，水分少，肯定是先给根用。水分多了，它才能往上运输。所以，旱长根水长苗。就像现在强调分享，要小孩子学会分享。分享是有前提条件的，当你只有一颗糖的时候可能就不太能容易做出分享的决定。

第四个方面，启发与思考。在观察植物的时候，我发现大自然是最有发言权的老师。从植物精进的方面我们有什么启发？

这两个图片是我自己种的香椿苗。有一天我忘了浇水，它叶子就耷拉下去了，晚上给它浇上水，第二天它叶子就起来了。植物对外界的环境，也有自我抵抗防御的机制。它的度在哪里？有两个专业的词叫永久萎蔫和暂时萎蔫。当你发现植物叶片耷拉下来了，你给它浇水，过一个晚上叶片就挺起来了，这是暂时萎蔫。但是如果说植物叶片都干枯了，你再浇水，它也不能再恢复成以前的样子---所以是永久萎蔫。

我在考虑，比如说对孩子来说，挫折教育的度在哪里？孩子给发信号了，在什么时候能接收到那个信号？接收到那个信号管没管？其实植物给发的信号是它叶片耷拉了。那叶片为什么耷拉？因为它吸水少，它的细胞里面水分少了，没有弹性，它就耷拉了。有的孩子可能也会发信号，但是我们有没有接受到？有没有识别到信号？如何理解根深叶茂本固这种，比如说沙漠里边那个骆驼刺。骆驼刺的根就扎得很深，它在沙漠里面受到强风沙，能够生存。城市里边的一些植物没有这么深的根，刮风的时候它会倒，或者有一点干旱它就会死亡。

对人类来说也是一样的，把根要扎深，受到挫折的时候，你才会抵御挫折，才能在你那个位置上面做得好。如果你一直是根没有扎好，可能到最后，走得越高，就会摔得跟头越大吧。所以说本，是说的根深叶茂，本固之荣，是说的根本。根本，是这样理解的。在造词的时候，有很多的智慧。“困”，木外边是围墙成“困”字，把树木给他围困起来，他可能就会没有精气神。对人来说，要在广阔的天地里边，在大自然里面汲取一些能量。人困在钢筋水泥里边，时间长了---现在看到孩子，说孩子的精气神不足；或者物质什么都很优渥，但可能觉得他就是哪里不对劲。

“闲”，门里边的木还在；“休”，就是靠在树木上休息，这里面都提到木。古人的这些造词很多都要接触大自然。广阔天地，大有作为。在植物的生长发育里、在外面，去发现生命的智慧，或者是教育的智慧。

如何提高孩子的适应能力？在外面会发现这些事情，跟孩子一起观察植物的时候，发现这些植物的变态，可以引申一下：要像沙漠里的骆驼刺、还有多肉植物---习得在逆境中的一些生命哲学；观察乌桕的时候，会发现乌桕它慢也可以，上面有虫害---叫刺蛾吧，它在乌桕叶子上长得很多，我观察的叶子，它都全被咬掉了，但是这也不会影响到它的果实。引申到比如说某个阶段做规划，有时候或许没有规划得多么到位，可能也不会对他的生活有太大影响。

再一个是在大自然里边教给我们要适时播种，正确的时间做正确的事，不同阶段教育和生活有不同的需求。我们能给孩子在某个方面提供一些精神物质上的支持。这是一方面。

第二个是利用植物的智慧可以做什么？我们要学会提出问题，解决问题。在观察植物的时候，发现了这些特殊的结果，就可能会提问，植物为什么会有这些特殊的结构？我就会查，为什么它会有这些特殊的结构？它能不能解决这些问题？

很多创意发明，都来自于植物的智慧。8月底，做开学前的自然活动，在外面观察植物，让孩子发现植物有什么特点，然后引发出来，它用这些特点能做什么。我们给孩子说，很多发明都是通过植物观察才做出来的。晚上给孩子布置作业让他回去找有这种结构的植物。孩子自己能够发现它还能干什么，像植物边缘的锯齿，鲁班发现锯齿就发明出来锯子；根据枫树那个果实，发明出螺旋桨。刚才讲的那个葎草，它可以黏住，于是发明了粘扣。还有，用植物的智慧，可以玩起来。你就发现用葎草玩粘人的游戏，孩子们都玩得很高兴。做一些自然的手工，自然的疗愈和体悟人生的哲学，像舒缓心情，古人很多用植物励志、来舒缓心情，这些都是有的。

做自然游戏，像搭建一棵树的游戏。在做游戏的时候，树有不同的结构，不同的人、就扮演不同的结构，后面有昆虫要来了，外面表演树皮的人就要赶走昆虫，根系要吸水，在这里边孩子们在玩游戏，或者，甚至大人在玩游戏的时候，就可能大家能够在团队里边找到自己的位置，想想在这个位置我要做什么？就增加了团队的凝聚力，孩子之间通过玩游戏，能建立信任感。还有跨学科的融合。像现在一些学科里面的知识，其实在植物里边也能够找到。像黄金分割点，金丝桃花的黄金三角形，木瓜果实里边的黄金三角形。诗词里的植物智慧也是很多的，范成大写了很多的田园杂兴，里边很多诗词都涉及到了植物发育的一些智慧。

再一个就是指导林业的生产，比如说果树的疏花疏果，果树像苹果，就有个大小年的现象，它也是植物自我调节，因为有一年结得多了，第二年就结得少。这是自然规律。为了让它能够平衡，农业生产上有疏花疏果。对于人来说，也是要自我调节、自我平衡，不能说一直是我要怎么样。自然界里面也是自然选择。果树环割，也是利用一些植物的智慧。

这些是我今天的分享内容。希望和大家一起探讨，大家在观察的时候都发现了哪些植物的智慧。

马贝贝|远志: 非常感谢向日葵老师今天的分享！她带着我们，从最朴实的自然界里面---关于植物在一棵树里面有哪些现象，然后到它背后是怎么产生的，为什么产生，去探索植物本身的精进之路。再联系到个人，在观察植物的过程中，通过观察它们的智慧，又可以对我们的生活带来哪些改变，就一步一步带着我们这么深入地进行了探索。非常感谢向日葵老师。

大家有什么问题的话，向日葵老师，你可以看到大家的聊天框吗？大家比较关心你说的金丝桃、木瓜的黄金三角。可以给大家解释一下吗？详细展开一下。

向日葵: 咱们数学上不是有个黄金分割点吗？黄金三角它在里边是这样，唉，我这没法画。

马贝贝|远志: 您是指它的那个形状，它构成的那个形状里面有一些很完美的黄金分割是吗？

向日葵: 对对对，是，它是黄金分割点。

马贝贝|远志: 它的比例关系是吧？

向日葵: 它其实也是那个黄金分割点、黄金三角形，它是很完美的黄金分割点。

马贝贝|远志: 确实是，我觉得尤其看了后面---向日葵老师越到后面，其实说得跟我们人的关系越来越近。我还希望您能就自然疗愈这块稍微展开一些的，之前看了您的介绍，有说比较多的，一直在做园艺和疗养什么的，哪一条和哪一条是黄金分割。

向日葵: 我回头给大家发图吧，这上面我没法画出来。PPT让我没法画出来。我把那个图给发到群里。

马贝贝|远志: 好的。那向日葵老师觉得自然教育和森林疗养有什么区别？

向日葵: 园艺疗养是我在学校的时候带学生开始关注这方面。我是关注叫园艺养心这个公众号。它里边介绍了园艺疗法。学校里每年以前都有黄河旅游节，需要做一些展出。我就想着在园艺疗法这方面做一些园艺的展品，做了很多园艺手工的一些小手工然后展出的，然后让大家可以参与的。我在观察那个一棵树的时候，发现乌蔹莓---它不是诗经里边的植物么，我就把乌蔹莓采回来，自己做了拓印的包。

在户外，自然教育更关注这种比如说知识传输，但是自然疗愈像森林疗法，可能更少一些关注知识的教育功能，它是疗愈的，是通过一些自然游戏、自然手工，甚至是讲故事，现在有时候经常会回忆起小时候怎么怎么样，通过一些回忆。

现在在活动的时候可能给孩子说，你可以给多少年后的你写一封信，那你到后面是有回忆的。现在孩子每天的回忆可能就坐着车去上学，然后下午放了学，坐着车子回来，课间还在写作业，可能他回忆起来就这个。

我感觉我现在有时候经常就想，我的孩子以后会回忆起来他小时候的什么。像我的名字叫向日葵，小时候我们家是承包了一个山沟沟，十几亩地就种了向日葵。到收向日葵的时候，叔叔姑姑们都一起来给帮收，我就现在都能回忆起那个场景，觉得很温馨很温馨。然后我学森林疗法的时候让取了自然名，就取了向日葵。

马贝贝|远志: 我觉得向日葵也给人一种比较向上，比较精进的感觉，跟您的主题其实也还蛮搭的。

向日葵: 因为我看咱们群里边很多人也是做自然游戏，做做手工这些。我觉得挺好的。

马贝贝|远志: 还有小伙伴想跟向日葵老师有一些交流吗？可以直接开麦。我看里面好像有很多是咱们乌桕组的小伙伴吧！刚才向日葵老师在分享的时候，我有小小的感受。比方说观察一棵树，虽然是在观察具体的物种，或者生活中你认识了一些物种，观察到一些现象，但是如果你只知道东西是什么的时候，对你的影响就还蛮局限的。

我前段时间去了南非，到了那边以后，就是两眼一抹黑的状态，什么东西都不认得，那里的物种非常特别，你啥都不知道，但是后来，我就发现又会有很多很熟悉的现象，比方说风滚草，虽然我不太确定我在南非看到的风滚草是什么，但是我知道风滚草它依然也是利用这种植物的这种形态。它对风的这种运用，或者说我看到那边海边有很多植物，就会长得矮趴趴的，直接像个手掌一样叫熊掌，它就趴在地上，长很多次。

是，我一开始可能不知道它是什么，但是通过我对它和对它周围的观察，增进了解，我就知道它应该是为了防风，所以才要躲在这边吧。

我觉得在这种观察里面，其实会有很多，就是不只适用于某物种的这种智慧，可以帮助我们去认识更广阔的世界。

向日葵: 是的，是的，我们看到那个植物虽然不认识，但就知道它是在什么地方，然后懂得它是为了为什么会这样子。因为单单认植物的话，就跟认字一样，永远认不完。

马贝贝|远志: 刚才还有一位老师在问，是玫瑰的刺和月季的刺，她问玫瑰是不是应该是枝刺，月季才是皮刺？

向日葵: 玫瑰和月季都是皮刺，蓬蘽都是皮刺。皮刺和茎刺，它是什么区别呢。皮刺因为是表皮细胞形成的，就没有规律。而很多茎刺是在特定的结构上面，茎刺长在节上面，它是有规律的。还有叶刺，它都是有规律的。皮刺是表皮细胞，表皮细胞挨着，它很多，它没有规律，还多。还有蔷薇，它也是皮刺。

马贝贝|远志: 还有检验方法是我自己知道的，你可以尝试着掰一下，如果特别容易掰掉的话，一般是皮刺。

向日葵: 对，之前我因为这个问题，给学生讲的时候，他们茎刺皮刺叶刺也搞不清楚，我专门就给他们写一篇文章。

马贝贝|远志: 向日葵老师，您带的学生应该是是大学生了吧？

向日葵: 是高职的。

马贝贝|远志: 那其实我很好奇，您平时也会带更小的小朋友吗？

向日葵: 因为现在我辞职了，现在是带一些小孩子。

马贝贝|远志: 那你针对两种不同年龄段的孩子，这种带活动或者做自然教育里面有感觉不同的年龄段有什么差别吗？

向日葵: 有差别，因为学生基本上是上课讲的的多，带他们参加活动少一些，主要是学生要搞一些展品的时候一起做。我感触很深的是，不管什么样年龄段的孩子，对感兴趣的事情就很专注。高职学生上课是不太积极的，因为学习上一直成就感比较低，主动性不够，但是做手工这些的就很积极，不吃饭，说要什么时候展出了，中午都要加班的这种。

马贝贝|远志: 废寝忘食。

向日葵: 不管什么样的年龄，我觉得孩子的共同点都是，对自己关注的事情，自己感兴趣的事情，就会很投入。现在往往说，唉，很多孩子厌学。那就不是所有的人都适应学校的教育方式，可能有些孩子就很适应，有些孩子不适应，所以才会厌学。但他对感兴趣的事情就很专注。这就在学校，不是他能接受的学习方式，可能在学习上他就会有困难。

马贝贝|远志: 在过程中发现不同年龄段之间的共性，是大于他们的差异性的哈，是，他们只要对东西感兴趣以后，都会投入很高的精力和专注力。

向日葵: 对对对，我因为之前带学生做这种展品，做那个景观模型---做模型是很耗时的，就让学生自己设计包括要买很多东西。他们自己找，自己把材料报给我，我给他们买，然后他们自己做；做的时候看，真的是比上课认真多了。

马贝贝|远志: 因为他碰到自己喜欢的东西了。那今天来的小伙伴还有想要跟向日葵老师交流的吗？可以直接开麦讨论。

如果今天的分享大家没有进一步的想要交流的话，今天分享呢就到这了。

非常感谢大家，非常感谢向日葵老师今天给带来关于植物的精进之路的分享。我自己是觉得在过程中蛮受益的，而且跟我自己最近的一些生活状态也有匹配到，我收获很大，非常感谢向日葵老师，也感谢小伙伴们，欢迎大家继续关注壹木自然读书会。也欢迎大家在做自然观察或者自然阅读有所得的时候，也可以到我们的平台来进行分享。我不知道这次向日葵老师有没有感觉，自己要做这种分享，也要做很多的整理和总结。

向日葵: 开始选题目的时候，我就想着我做什么分享，我想了想，到后来我是说干脆就做这个吧。

马贝贝|远志: 对，是。

向日葵: 然后就把之前的东西整理整理。

马贝贝|远志: 对，其实在平台做分享，当然我们听的人会很有收获；但是我相信，向日葵老师在总结自己关于植物精进和植物智慧的过程中，也会有她自己的一些收获。

所以呢也很欢迎各位小伙伴积极地到我们壹木自然读书会来报名分享，大家有报名分享就可以联系我。

我们公众号的名字叫壹木瞭然。我现在可以发到群里面去。如果大家是看了海报进来的话，海报上面也有我们公众号的二维码。对，今天的分享回头也会整理成文字，在公众号上去进行回放，那大家也可以在壹木瞭然公众号上看到以往将近360期的分享。

向日葵老师，有小伙伴问您之前关注的那个关于疗愈的公众号叫什么？

向日葵: 是森林疗养，还有园艺养心，我打到这上面吧。

马贝贝|远志: 是园艺养心，还有叫森林疗养。那也希望有机会向日葵老师可以给带来更多的关于园艺和疗养方面的分享。那今天的分享就到这了，再次感谢大家，祝大家晚上愉快！拜拜！

向日葵: 拜拜。

END