发布的任何什么食物有害信息，都不是为了自己吓自己，而是提醒自己要注意，在这个现代社会要存活下来，如果意识不到这些潜在的危险，那真的是相当的危险！
不论是原始丛林，还是现代城市，人要活下来都是困难重重的，以前要面对猛兽，现在要面对披着人皮的什么鬼。抱歉，有些人真的不能称之为人啊，人害人，你懂？要你钱还要你命，真....所以，为了提高自己的生存力，真的从每天都要吃的食物开始把关。
当然，也可以佛系地吃少一点，选对食物，毒素少也可以活久一点。
而面对各种什么有害的食物信息，我能想到的就是自己种菜，没曾想到随着种菜的深入，自己种的更有味道，菜市场的菜，可以选择也越来越少了！还是自己种更放心和安心呢！什么老人家自己种的也要看！不全都好。
自己种菜才知道，不打药地瓜叶也可以不被虫吃光！
自己种菜才知道，好食物不会自己软烂黑坏，而是只干不坏，有些还可以温度对，自己发芽！再继续长出更多的食物。自然中生长的食物，也会被虫子吃，被菌入侵，不过那种坏和大量种出来的坏是不一样的。
自己种菜才知道，原来防御力强的菜，除了有光泽外，还能够慢慢变干而不是被虫吃光，哦，原来，还有虫吃不上的菜！
为什么说要想食物安全，先要人安？
因为深入了解知道一些农人打药是跟风，是被忽悠，是为了迎合怕虫和想要好看的消费者。而他们又没有更优的种菜法。所以回到人，种菜人要先确保自己的安全，不会被这些所伤害，也才可以保证更多消费者的健康！是害而不知，才是最大危害更多人的种菜操作。
那些觉得消费者要农人不打药是道德绑架的，还说“我打药，但菜，我自己也吃，我打药怎么了？”的新农人，只能说认知决定了生死！看到有农人还在捍卫打药，我才明白为什么农村癌症治愈率要低于城市！之前看书的疑惑。
种菜人自己种菜都不安全！又如何确保吃菜人的食物安全呢？【菜泛指一切能上桌吃的菜。肉也是如此，如果自己养的自己都不敢吃！】
我仅仅是种自己和自家人吃的小阳台。本可以做好自己就好，但因为意识到污染是共通的，才会想到分享出来，让更多人可以意识到危险，并自己去种种看！有些误解，自然不攻自破。
另外，种菜人自己心安，才可以可持续种出种出吃了能健康的食物，何以心安，要养活得了自己。很多农人受限于只会表面种菜，跟风种菜，所以种出来，还卖不掉！说养活自己都难。在我看来不绝对，农村自己的房子，如果消费不高【欲望不过多】，自己种的食物，还是够自己生存的。部分种菜人会拿着理由【借口】而剑走偏锋，走不可持续的种菜道路，完全是选择造成的。
作为消费者，通过自己种菜成为生产者，也就可以真真切切地感受到除了产量以外，真正食物的味道是如何疗愈自己的身体的。也就能明白，好食物，一点点就够，阳台种出什么吃什么也是另一种自给自足。谁爱吃药菜，拦都拦不住，自己的食物自己把关最安全。
他人怎么做不可控，那起码自己种菜可以把控食物的安全，【斯多葛思维下】，人有了够吃安心的食物，心安则一切皆安。
安啦安啦，则无惧，不怕不怕。你还可以自己种，亲测有效！
Thank you for your time. Cheers.
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生态种菜，健康万福。
深度种菜，治愈灵魂！
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