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高血压人群，除了吃药也不能忘了它

健康 2024-10-08 10:49 北京

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研究发现：中老年人也是需要补充叶酸的重要人群，中老年人若能在日常生活中每天补充叶酸，对于多种疾病都有预防作用。

2015年研究发现，在服用降压药依那普利的基础上，每日补充叶酸，可使高血压患者的中风发病率由3.4%降至2.7%，相对风险下降了21%。该研究结果发表于2015年3月15日的《JAMA》上。

我国的高血压患者大多数属于伴有高半胱氨酸血症，这些患者是动脉或静脉血栓栓塞的高危人群,高半胱氨酸血症与动脉粥样硬化之间存在强相关性。补充叶酸可以降低体内的同型半胱氨酸、达到预防心脑血管疾病的目的。

据调查，我国居民叶酸缺乏比例高达20%-60%。人体缺少叶酸的摄入，容易导致血液中的同型半胱氨酸含量升高，这种物质的升高将直接导致脑中风发生的概率直线上升。

医学专家建议，所有高血压患者都需要适当补充叶酸，并且不要过量单独服用叶酸，单独服用叶酸并不能降低高血压患者发作的风险，叶酸和抗高血压药的联用，能较好的降低脑卒中死亡率。

（健康科普，不作为诊疗建议）

参考文献：

陈妮诗, 欧国伟, 潘宁开,等. 叶酸的临床新用途[J]. 北方药学, 2015(10):39-39.

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