前言
以往，人们对眼睛和视力的要求仅限于基本的看见与看清，但随着社会的发展，用眼环境的改变，越来越多的人意识到，仅是能看到或者能看清已难以满足日常视觉需求。
许多人能看清物体但会出现眼睛疲劳，有时还会伴有重影、眼痛等不适症状，大多因视功能问题导致的。长时间视近等多种因素可能造成眼的调节功能受损，进而引发一系列视觉不适。因此医生常建议做视功能训练以强化视功能，缓解不适症状。
什么是调节训练？
调节，简单来说就是我们的眼睛通过睫状肌的收缩和放松带动晶状体厚度的变化，把从远到近的物体都清晰呈现在视网膜上，以获得清晰的视觉。常见的调节方面问题包括调节不足、调节不持久、调节过度、调节灵敏度不足。调节功能异常最常见的症状是视物模糊、头疼、视疲劳、复视、阅读困难、困乏、远近聚焦转换困难和对光敏感。
调节训练是一种处理调节功能异常的常用方法，通过正、负镜片放松和刺激人眼的调节来提高人眼的调节能力和灵敏度，缓解由于调节功能异常出现的眼部不适感，改善相关症状表现，进而提升视觉质量。
调节训练有哪些？
01
这个训练是通过改变视标到眼睛的距离，来刺激眼睛动用调节，改善调节幅度以及集合范围。常用设备为：调节尺或近用视标卡。
02
通过在眼前逐渐增加正、负镜片，阅读40cm处近视力表，改变患者的调节状态，增加调节幅度或帮助眼睛放松，改善调节过度，这种方法不需要改变视标到眼睛的距离。常用设备为：试镜架、镜片、近视力表。
03
在眼前逐渐增加正、负镜片，患者通过感受调节刺激和放松，感知眼内肌的张力，把多个镜片按照屈光力的大小进行排序，进一步提高调节幅度，需在镜片阅读的基础上进行。
04
通过让患者交替注视一远一近的两张视力表，可对患者的调节灵敏度和调节幅度进行训练。
05
通过正镜片看视标可使眼睛放松，负镜片看视标可增加调节刺激，正负镜片翻转，交替注视视标，让眼睛在放松与调节间转换，以锻炼眼睛的调节灵敏度，双眼训练时还可引动一定的融像性聚散。
06
传统的调节训练不仅耗时较长、内容枯燥，且需要持续监督孩子进行，这无疑增加了坚持的难度。如果有一款集多种训练工具于一体的智能设备，其操作简介易用，同时训练项目丰富有趣味性，无疑会大大提高孩子们的训练兴趣和依从性。这样的设备无疑将成为视功能训练的理想选择。
