本文将从饮食和生活习惯两方面，为大家介绍如何应对帕金森便秘。
由于结肠活动在晨醒和餐后最为活跃，建议患者在晨起或餐后2 h内尝试排便，排便时集中注意力，减少外界因素的干扰；每次大便时间不宜过长（<10 min/次）。
针对可以走动的PD患者, 在医护人员及家属的帮助下进行主动运动，循序渐进，治疗便秘的同时，对帕金森病患者的肌强直、震颤、运动障碍和姿势障碍的改善也有一定帮助。
良好的心态对于改善便秘症状同样重要。帕金森便秘患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张[5]。
[1] Barichella M,Cereda E,Cassani E,et al.Dietary habits and neurological features of Parkinson's disease pa tients:implications for practice[J].Clin Nutr,2017,36(4):1054-1061.
[2] 慢性便秘基层诊疗指南（2019年）中华全科医师杂志, 2020,19(12) : 1100-1107. DOI: 10.3760/cma.j.cn114798-20201030-01109
[3] 中华医学会消化病学分会胃肠动力学组,功能性胃肠病协作组. 中国慢性便秘专家共识意见（2019，广州）[J]. 中华消化杂志, 2019, 39( 9): 577- 598. DOI: 10.3760/cma.j.issn.0254-1432.2019.09.001. Neurogastroenterology and Motility Comittee, Chinese Society of Gastroenterolog. Chinese expert consensus on chronic constipation (2019, Guangzhou)
[4] 上海中西医结合学会慢性神经系统疾病专业委员会.帕金森病运动处方专家共识[J].同济大学学报(医学版),2021,42(06):729-735.
[5] 邓汉沣,王亚丽,冯震震,等.帕金森病非运动症状便秘的机制及临床研究进展[J/OL].辽宁中医药大学学报,1-15[2024-05-19].
作 者：李雨洁
文字编辑：梁 燕、陈德智
排版编辑：吴 英
校 审：商慧芳
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