道德感强的人,为什么也出轨?

情感   情感   2024-08-12 21:12   日本  

作者| 性情征文

插画| ellehell

出轨的人,是不是都是没道德的人?


直觉上,可能很多人会这么认为,觉得出轨是一个道德和人品的问题。


在这里,我想说,不一定。


我见过许多道德感很强的人,反而在出轨方面更为频繁。


那些看起来品行良善的人,可能实际上是出轨的重度爱好者。


这听起来可能有点违背常识,但其实并不奇怪。


一般来说,道德感强的人,通常责任感也很强,TA们往往对自己要求很高,常常需要克制自己的感受。


这样一来,生活的鲜活感在一定程度上就会损失。


然而,性是一种很特殊的存在,尤其是关系外的性。


除了性本身具有强烈的感官体验外,更重要的是——


打破禁忌、破坏规矩,“做坏事又不一定被发现”的冒险体验,对于那些特别强调规则、特别强调道德感的人来说,有着致命的吸引力。


这个时候,道德感很强的人,会用意志力去克制自己,不去想,不去看,不允许自己有这些念头。


如果在过去,信息还不那么便利,通信手段也没那么发达,出轨非常困难的情况下,意志力可能还是够用的。


但是,今天交通很便利,通讯也很发达,动动手指就可以调情,这个时候时候对意志力是极大的消耗。


而当人越是告诉自己不要去看,不要去做,不要去想,实际上你的意志力反而越集中在这件事情上。


这就造成,越是克制,积累的行动动力就越大。一旦意志力有所松动,往往就会采取行动。


做完之后,又会陷入一个非常后悔,内疚,羞耻的复杂体验里,没有空间觉察自己。


可下一次机会到来的时候,又会重新进入这样的循环,无法自拔 。


因此,出轨的行为,并不能完全指向一个人的人品和道德素养。


很多时候,是因为我们在面对情欲,面对自我时,不知道如何使用意志力。


而在咨询室,当来访者能够诚实地面对这一切,真正看到自己的情欲,并允许自己去感受这些情欲的流动时。


注意力逐渐从“不要不能不可以”转移到更广泛的方面,这样一来,他们付诸行动的频率反而减少了,也更能为自己的性决定负责。


在伴侣当中,如果双方的意志力不再只集中在“谁对谁错”上,而是诚实地面对其中的各种感受,双方就有更有机会理解彼此。


共同面对关系外情欲挑战,性和亲密的状态都有可能走入一个新的阶段。


所以,能够在性和亲密关系上保持稳定和活力的人,不一定是那些严格遵守道德规范、强调责任感的人。


而可能是那些愿意关心自己感受、愿意诚实面对自己和伴侣,以及愿意在关系中不断练习和探索的人。


如果您有这种学习和探索的意愿,并且也想诚实地面对自己的情欲,那么我们非常欢迎您加入我们的线下课程。


我们将在九月底和十月初分别在北京和大理开展相关的线下课程。


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郁金香蕉空间
性与亲密关系咨询师 旅居中身心工作者
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