认知灵活性：一般体育活动干预对认知灵活性有显著影响。
工作记忆：体育活动对工作记忆有积极影响，且年龄越小，改善越显著。
抑制控制：一般体育活动和特定体育锻炼干预对抑制控制有显著影响。
注意力：一般体育活动和特定体育锻炼干预对注意力有显著影响。
学校应优先将体育活动纳入课程，确保学生有规律地参与结构化的体育锻炼。 体育活动应多样化，包括增加体育活动水平和提供特定的体育锻炼实践。 干预措施应考虑不同年龄段和认知能力，特别是对年轻儿童的工作记忆干预。 未来研究应进一步探讨体育活动对学术表现的影响机制，以及不同类型的体育活动如何影响认知发展的不同方面。
有理由怀疑某些因素（如年龄、干预方式、地区差异）会对研究结果产生影响。
已经事先在研究方案或理论框架中假设了某些潜在的干预调节变量，并在纳入研究时收集到相关信息。
需要量化异质性来源，以便对 Meta 分析结果进行更细致且个性化的解读。
数据来源：研究者使用PubMed、Embase、Scopus和Cochrane Library数据库，搜索从数据库建立之初到2023年2月30日的相关研究。
纳入标准：研究对象为健康的儿童和青少年，干预措施为学校体育活动，对照组为不参与结构化体育锻炼的群体，结果指标包括认知灵活性、工作记忆、抑制控制和注意力，研究类型为随机对照试验（RCTs）和纵向研究。
排除标准：排除了观察性研究、文献综述、仅涉及不健康儿童的研究、多干预措施的研究、未详细描述干预计划和控制的研究，以及未提供两组的预后和后测数据的研究。 风险偏倚评估：使用TESTEX工具评估研究质量，包括15个条目，如随机化、分配隐藏、基线相似性、盲法评估等。 数据分析：使用Hedges’ g值作为效应量，采用随机效应模型进行元分析。对年龄、BMI和随访持续时间进行元回归分析，以评估这些因素是否为效应量的预测因子。
认知灵活性：5项研究提供了数据，总参与人数为983人。结果显示，学校体育活动对认知灵活性有显著影响（g: 0.244; 95% CI 0.116到0.373; p < 0.001; I2 = 0%）。亚组分析显示，一般体育活动干预对认知灵活性有显著影响（g: 0.260; 95% CI 0.090到0.430; p = 0.003），而团队运动干预的影响不显著。 工作记忆：7项研究提供了数据，总参与人数为3143人。结果显示，学校体育活动对工作记忆有显著影响（g: 0.123; 95% CI 0.028到0.219; p = 0.012; I2 = 14%）。元回归分析显示，年龄与工作记忆的改善呈负相关（β: -0.054; 95% CI -0.116到0.008; p = 0.008），即年龄越小，工作记忆的改善越显著。 抑制控制：11项研究提供了数据，总参与人数为4423人。结果显示，学校体育活动对抑制控制有显著影响（g: 0.122; 95% CI 0.062到0.182; p < 0.001; I2 = 3%）。亚组分析显示，一般体育活动干预（g: 0.136; 95% CI 0.042到0.229; p = 0.004）和特定体育锻炼干预（g: 0.101; 95% CI 0.002到0.199; p = 0.045）对抑制控制有显著影响，而团队运动干预的影响不显著。 注意力：8项研究提供了数据，总参与人数为44803人。结果显示，学校体育活动对注意力有显著影响（g: 0.100; 95% CI 0.040到0.161; p < 0.001; I2 = 0%）。亚组分析显示，一般体育活动干预（g: 0.122; 95% CI 0.012到0.231; p = 0.029）和特定体育锻炼干预（g: 0.091; 95% CI 0.003到0.180; p = 0.042）对注意力有显著影响。
