作者：年/学号1x2
新手咨询师任务地图3天训练营
➢学什么？
3节课拆解新手咨询师的6大模型（新手咨询师成长任务地图非常重要的训练、思考模型），帮助新手咨询师地图在手，成长路上不迷惘！
（当时我就是看着这个思维导图，在想这个老师一定有很多干货，果断报了名）
➢跟谁学？
➢如何学？
听课平台：小鹅通（APP和小程序都可以）
周二晚上：开营仪式（微信群内开营，含课程具体安排和自我介绍环节）
周三-周五：早上7:00解锁当日视频正课，每日解锁彩蛋，共约5小时。
周六周日：复习、补课期
周一：结营仪式（腾讯会议直播，含本期数据分享和单老师1V1连麦环节）
注：
1. 应邀返场的第2期之后的训练营，课程为第1/2期直播回放，其中第一讲是单老师在第2期时特别重录的视频。
2. 课程为限时回放，务必在有效期内（周三到周日24:00内）完成学习！
➢往期学员评价/打卡
以下是第6期同学打卡的部分摘录，除了文字，还有同学画了思维导图、表格等等！
@黄美丽-岳阳
讲的不仅仅是心理学的学习方法，更重要的是对怎么阅读、怎么学习也做了系统指导，这是其他课程不会教的，很受益。
心理咨询的学习与成长需要奉行长期主义，提问然后探索问题的答案，指引我们在未来一年两年甚至终身的前进方向。
个案概念化模型用写案例报告的方式着手，手把手教新手咨询师如何将理论与个案结合，实现理论的可操作、可落地。
三个彩蛋中的第二个彩蛋直接回应了新手咨询师是否有必要学习以精神分析为基底的起手定式课程，回答了我最初的疑惑。
@林莉-广州
听完第一讲，会有缓解不少焦虑，我想现在大概就是在最初的阶段吧，还没有形成规范的、有方向的工作方式，这也是我来参加课程的初衷。
投入模型让我反思自己在这方面的计划性其实蛮弱的，至少没有做全年的投入计划，这会导致随意性比较大，年底最穷……刚好开年，我会仔细考虑考虑今年的投入计划：金钱、时间和精力。而这个计划，是多么需要昨天那一讲说的：定位好你自己，了解你自己啊！
@蔡俊如-信阳
整体而言，这几天听下来，我觉得比较重要的是，首先有了规划职业道路的意识；其次知道了要规划什么、该如何进行规划；最后就是如何去实现规划。确实是被“授之以渔”的，不再拘泥于当下的具体问题如何解决，而是从更宏观更长远的视角去思考职业发展。
@邱月-北京
印象比较深刻的是咨询师的几大学习原则——清晰明了的金字塔结构使我迅速了解到咨询师应该从哪些部分入手去成长。
我也打算课程结束后按照这个结构去梳理自己现阶段的任务，分版块、分级别的给自己制定一个学习和实习的计划，这种方式让我从之前“了解了一些理论和技术，但还是感觉到很迷茫”的状态，开始有了一个比较清晰的内容和方向，有种“终于我这个苦逼新手咨询师内心有了一些确定感了”的安心，哈哈。
三节课听下来对老师的起手定式课程有了大体上的了解，大部分的课程都与我自己的现状和需求相契合，同时也了解到了咨询师的成长任重道远，感谢老师的讲解，解答了我在职业发展上的很多困惑。
@辛俊英-东莞
咨询知识分为技术理论和理论部分，更新了我的视觉，感觉自己学习起来更清晰了。阅读分级确定很大程度缓解了我的知识焦虑。
@余柯滢-绍兴
老师对于学习方法原则的梳理，比一上来就堆砌知识点有用很多。分级学习，非常清晰的书单整理，有一种一步一个脚印很扎实的感觉，能看到清晰的学习路径。
T字模型，个案概念化+工作过程，对案例报告书写很有用，手把手教新手咨询师如何将理论与个案结合。关于干预部分，还需要考虑到宏观-微观的维度。儿童青少年的工作难度更高，这是之前没有仔细想过的。
@王子逸-西安
从提问中学习、刻意练习这两部分印象最为深刻，也是非天赋型选手能够依靠自己手头有限的资源最大限度发挥自身能力的必经之路。
两天课听下来，很羡慕可以在刚接触心理咨询就来听成长课的伙伴（作者注：这不就是我嘛~），对今天学习架构的部分我是直到进入了第二个长程培训后，才初初摸到了门道。最开始连精神分析流派都分不清楚的自己，白花了好几万的学费跟几年的珍贵时间，心疼自己2分钟。
对投入模型、产出模型深有同感，走了很多弯路以后才发现，学习跟办健身卡一样，不是只有钱就ok的，最贵的往往是投入的精力，走对路不一定要跟很大的咖、很贵的培训，系统、针对性地读书、练习往往就能事半功倍。
个案概念化的“T”字、“工”字模型能解决初学者很大的困惑。
三天课程听下来，感触最大的是最开始的金字塔模型，不仅构建了学习的框架……小到干预技术的打磨，大到入行抉择，都很适用。尤其是相对还很年轻的精神分析，初学者太容易被浩如烟海的理论、流派、技术、症状等等搞得晕头转向、无从下手。
@王铄-广东
听课后挺有收获，一是单老师说了很多大实话，让我心里一些焦虑的地方放松了，这是一条伴随终身的学习之路，不能急于一时，得一步一个脚印慢慢走。二是对于堆积成山又不知道从何读起的书们，有了整理的思路，打算按照单老师的金字塔模型把书们分类，一点点开始读。
@孙术红-青岛
TFP咨询两阶段，非常的形象和具体，用图形的方式呈现，很直观理解治疗框架，以及来访在各类关系中的呈现，包括咨询。这个两阶段也基本适用于精神分析其他流派。
个案概念化T字模型，关于咨询逐字稿，督导，以及咨询师干预，大框架逐渐开始有样子，但也深知需要填充的部分还有很多。
@江丽晶-佛山
第二天课程听下来，感到非常舒服，单老师娓娓道来，说了许多让我觉得非常值得我去思考的话语。
比如：1、不同流派的咨询师看重的点不同，有的可能比较在意关系建立，有的可能重视当下体验，积极共情，所以在咨询过程中采用的咨询方式也不同；2、对于投入和产出模型，单老师说到，仔细思考你和来访者的沟通模式，来访者跟朋友聊天，和你做咨询，二者有什么不同？这是非常值得思考的问题。
@周开欢-广州
最有收获的部分是关于投入产出模型有对于时间/金钱/精力的具体例子，帮助我进一步思考对于个人成长如何平衡这三者关系，以及成为咨询师是在创业的概念也让我感觉不用太着急，会更心安一点；另外对于精神分析三角中提到的理论、技术理论以及个案概念化也让我对于精神分析学习的划分更清楚，能让我知道都应该学些什么。
@郭唯华-乌鲁木齐
单雨佳老师今天的总序是非常重要和有意义的，还有些建议非常中肯。如果十五年前有人带领我能这样来学习，一定会少走很多弯路。
➢如何报名？
点击链接：即将开课｜第十四期心理咨询师成长地图训练营10月16日开营
拼团优惠价：29.9元/人
扫描文中二维码即可拼团购买（温馨提示：可以直接参与已开的团，成团更快喔~）
注意：购买后不要忘记扫描课程页面二维码入群，或添加助教企业微信入群。
从2023年8月至今训练营已经连办7期，800多人参加了训练营，课程完播率超过90%。欢迎大家参加第8期训练营，一起来讨论新手咨询师的发展之路！
文章目录
如何写出一篇不会折磨死督导的案例报告 新手咨询师如何找到个案 心理动力学取向心理咨询师分级书单 “我需要无条件的爱”？也可能你需要的是Tough love 我不是在写公众号 新手咨询师有得选来访者吗？（上） 新手咨询师有得选来访者吗？（下） 对于目前流行的心理咨询师培训鄙视链的一些质疑
>>>>《起手定式》直播精华
直播实录脱水版丨来访者早期脱落怎么办？（上） 直播实录脱水版丨来访者早期脱落怎么办？（下） 为什么我虽然理解但是没有办法做评估？（上） 为什么我虽然理解但是没有办法做评估？（下） 什么是咨询目标动态系统模型（上） 什么是咨询目标动态系统模型？（下） 工作联盟：咨询师和来访者的角色新版（全）
