哈喽早上好大家。
昨晚特别早睡,十点半已经戴好蒸汽眼罩躺在床上了。早上八点自然醒。睡得应该算很充足了,现在脑子还有些懵懵的,赶快把窗户打开通风,外面公交车站传来一阵阵“左转弯↪️,左转弯↪️”的停靠声。
又是周末了。但是今天我想从今天开始做一点碎片化时间里的工作。
那就是转录数据,用思维导图的形式。并且将各个数据按照主题性分类。这样子以“用”为导向,方便写作。
这件事我一直揣着不做,是因为积累了很多数据,开始启动的步骤变得艰难,导致越拖越多,启动越来越难。所以说,做一件事一出现拖延苗头,心里排斥,就是要及时把这件事情最大简单化。不要搞得太完美,就是先做,先产出,先有一份材料就行。不要有强迫症,例如一定得格式多美观,一定没有错别字,一定得完整性等等。no。
先做,做出点什么,比坐而论道,空想内耗,好很多。
大概就是这些了。希望今天可以启动成功~不要给自己设置计划里的KPI,只需要设置最低启动要求,比如完成一份的转录,上传百度网盘即可。
先做个五分钟,就好。
让自己干活,就和哄小朋友一模一样的。
在朋友的推荐下,给自己奖励一瓶香水,犒劳辛苦了一年的自己。强推这个味道(我本莫测),喷在衣服上甜甜的,香香的,一整天自己闻起来真的很治愈。且留香时间特别长,我喷过留香时间最长的一瓶香水。喷在锁骨,洗完澡还有淡淡的香味~
最后分享一句话,修养是怎么来的?就是在面对一切挑衅又压抑自己爆发的念头,然后开导自己得来的。 -- 刘同 《谁的青春不迷茫》