大雪节气后，人们要注意防寒保暖，同时食物方面也要进行温补。一锅热呼呼的西红柿炖牛腩是冬季里最好的补品。西红柿是菜中之果，有着多种神奇功效，牛肉中含有丰富的血红素铁。把西红柿和牛腩结合在一起，营养均衡，味道鲜美，对幼儿的健康起着重要作用。在大冷天喝一口浓汤，心里都暖暖的。下周依然是不辜负爱与美食的幼儿园，让我们在美食中相遇～
早餐
蔬菜饼、蒸蛋羹
红枣花生粥
早点
纯牛奶
午餐
白米饭、脆藕炒肉
京酱肉丝、香菇小油菜
五谷营养粥
午点
冰糖雪梨水、小红果、香蕉
晚餐
千层饼、滑炒鸡丝
干锅菜花、黄金紫菜汤
早餐
中式汉堡
（面包片 火腿片 煎鸡蛋）
双米粥
早点
纯牛奶
午餐
紫米米饭、油焖大虾
卷心菜炒肉、红烧土豆
小米面粥
午点
蜂蜜柠檬水、苹果、火龙果
晚餐
彩色发糕、火腿鸡蛋炒木耳
清炒娃娃菜、海带豆腐汤
早餐
香菇肉丁面、酱鸡蛋
蔬菜汤
早点
纯牛奶
午餐
白菜肉包、胡萝卜素包
蔬菜汤
午点
健胃山楂水、黄金梨、哈密瓜
晚餐
白米饭、肉沫茄子
炒三丝、红豆粥
早餐
糖包、蒸铁棍山药
小米粥
早点
纯牛奶
午餐
葡萄干米饭、丝瓜炒蛋
芹菜炒肉、素炒西兰花
蛋花玉米羹
午点
润肺银耳水、苹果、无核蜜橘
晚餐
双色卷、西红柿炖牛腩
清炒奶白菜、营养大骨汤
早餐
油条、温拌菜
红枣粥
早点
纯牛奶
午餐
地瓜米饭、糖醋里脊
酱爆鸡胗、上汤菠菜
玉米面粥
午点
元气苹果水、皇冠梨、香蕉
晚餐
蔬菜肉丝面、什锦汤
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编辑：杨玉荣
初审：任 楠
复审：李 璐
终审：刘海玉
