【美食美刻】美好“食”光 共育成长——济南市妇女儿童活动中心幼儿园(领秀公馆园)第十一周食谱

文摘   2024-11-08 18:09   山东  


每周食谱

11.11—11.15


我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。接下来让我们看看宝贝们在领秀公馆幼儿园吃到的美食有哪些吧!  



11月11期一



早餐


蔬菜饼、蒸蛋羹

红枣花生粥

早点


纯牛奶

午餐


白米饭、脆藕炒肉、京酱肉丝

香菇小油菜、五谷营养粥

午点


冰糖雪梨水、小红果、香蕉

晚餐


千层饼、滑炒鸡丝

干锅菜花、黄金紫菜汤




11月12期二



早餐


中式汉堡

(面包片 火腿片 煎鸡蛋)

双米粥

早点


纯牛奶

午餐


紫米米饭、番茄牛腩、红烧土豆

卷心菜炒肉、小米面粥

午点


 蜂蜜柠檬水、苹果、火龙果 

晚餐


彩色发糕、火腿鸡蛋炒木耳

清炒娃娃菜、海带豆腐汤



11月13期三



早餐


香菇肉丁面

酱鸡蛋、蔬菜汤

早点


纯牛奶

午餐


白菜肉包、胡萝卜素包

蔬菜汤

午点


健胃山楂水、黄金梨、哈密瓜

晚餐


白米饭、肉沫茄子

炒三丝、红豆粥


11月14期四


早餐


糖包、蒸铁棍山药

小米粥

早点


纯牛奶

午餐


葡萄干米饭、丝瓜炒蛋

芹菜炒肉、素炒西兰花

蛋花玉米羹

午点


润肺银耳水、苹果、无核蜜橘

晚餐


双色卷、油焖大虾

清炒奶白菜、营养大骨汤


11月15期五


早餐


小发糕、黄瓜炒鸡蛋

大米南瓜粥

早点


纯牛奶

午餐


地瓜米饭、糖醋里脊、酱爆鸡胗

上汤菠菜、玉米面粥

午点


元气苹果水、皇冠梨、香蕉

晚餐


小云吞、什锦汤



     济南市妇女儿童活动中心幼儿园(领秀公馆园)隶属于济南市妇女儿童活动中心的公办性质园。办园以来,秉承中心“厚德、笃学、乐行、尚美”的核心价值文化和“教天地人事,育生命自觉”的育人理念,以提升生命质量、启迪智慧人生为教育主线,在优化师幼生命过程中,砥砺践行。

     本文系济南市妇女儿童活动中心幼儿园(领秀公馆园)原创作品,版权、解释权归济南市妇女儿童活动中心幼儿园(领秀公馆园)所有,可服务于个人学习、交流、研究或欣赏,未经许可擅自使用者,将追究其法律责任。感谢您的关注!


编辑:杨玉荣

初审:任  楠

复审:李  璐

终审:刘海玉


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济南市妇女儿童活动中心幼儿园(领秀公馆园)是隶属于济南市妇女儿童活动中心的公办性质园。办园以来,秉承中心“厚德、笃学、乐行、尚美”的核心价值文化和“教天地人事,育生命自觉”的育人理念,提升生命质量,启迪智慧人生。
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