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在体育世界中，柔力球独具魅力，它是一项结合了中国传统太极文化与现代小球类运动部分要素的体育运动；是一项新兴的，具有民族特色的体育运动。
拿起柔力球特制球拍，拍柄贴合手掌，拍框内带风孔的橡胶软面可缓冲来球。运动时，大家似优雅舞者，用弧形引化技巧抛接球。柔力球玩法多样，单人独练专注自我，双人对抛默契十足，多人互传欢乐协作，隔网竞技充满挑战。坚持练习柔力球能收获健身、娱乐等多方面的成效。
柔力球技术门道不少，从接球到送球，迎、引、抛连贯一体。接球时顺着来球方向伸拍，让球顺滑切入球拍；球入拍后，双脚站稳、双腿发力，腰部协调身体、手臂、球拍与球旋转，聚力后将球沿弧线切线潇洒送出。由于学生练习柔力球需要手臂、肩膀发力，这有助于提升个人力量与反应速度；频繁的接球和抛球练习不仅能精进手眼协调能力，还能使人变得更加敏捷；柔力球动作舒缓，在学习疲惫、生活压力大时，来一场柔力球运动，能驱散烦恼，享受愉悦。
在侯雪萌老师的引领下，几年来，柔力球社团已取得了令人瞩目的成绩：全国大赛一等奖，京津冀交流大会集体一等奖、双人项目第一名，多次获得北京国际柔力球大会一等奖等等。
一届又一届，北京中学柔力球社团成员更迭，但拼搏精神代代相传。本学期，我们柔力球社团以学生自主社团新身份启程，虽在起步时遇到了组织、协作等困难，但大家团结一心，无惧困难，正在一起朝着共同的目标前进。我们传承技艺，更传承坚韧力量。未来，我们将会携手并进，为柔力球注入朝气，助力北京中学迈向更高水平，继续书写辉煌！
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bjacademy2013@126.com
社团指导老师：侯雪萌
社长：谢家禾
供稿：谢家禾
编辑：李丹
审核：周端焱 胡园燕
