读博,一定要睡够!

文摘   2024-12-15 08:36   江苏  

早啊大家,周末快乐。


起床了。起床了。昨晚累到爆炸,吃完褪黑素,马上看《完美世界》,虽然真的已经困到爆炸,但是还是要当天奖励当天享受。


看完就晚上十二点了,马上闭上眼睛。我感觉好像一秒就睡着了,全身的骨头都散架了,皮肤也松软地进入梦乡。果然经过昨晚的睡眠,人已经焕然一新了,记忆能力也恢复了许多。


下一秒再醒来,就是第二天早晨了。如果没有闹钟的话,我觉得我可以睡到十一点。


所以!读博一定要好好睡觉,保持睡眠质量!睡眠是决定性的充电方式!决定了当日有没有良好的精神和状态进入科研!你们觉得呢。


今天要启程回去上海,回去之前去吃个南通branch——选定的餐馆是静海楼。前台小姐姐推荐的,小红书也评价不错。


现在要起床洗漱,打开冥想,启动新的一天了。


大概就这些啦。也许回去之后我会把结论写上,看情况吧(希望可以完成)

周日你们有什么安排吗?欢迎分享呀。


最后分享一句话,没有专注力的人生,就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。—— 村上春树

大嘴读博历险记
哈喽,大家好。我是复旦在读博士,社科专业,现在三年级,正在艰难写博论中😑。这个公众号创立的初衷就是作为各位的赛博学习搭子共同成长👻🥳。分享的一些观点和心得不一定对,欢迎大家共同交流,祝我们都能顺利毕业,多多发文。
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