早啊大家,周末快乐。
起床了。起床了。昨晚累到爆炸,吃完褪黑素,马上看《完美世界》,虽然真的已经困到爆炸,但是还是要当天奖励当天享受。
看完就晚上十二点了,马上闭上眼睛。我感觉好像一秒就睡着了,全身的骨头都散架了,皮肤也松软地进入梦乡。果然经过昨晚的睡眠,人已经焕然一新了,记忆能力也恢复了许多。
下一秒再醒来,就是第二天早晨了。如果没有闹钟的话,我觉得我可以睡到十一点。
所以!读博一定要好好睡觉,保持睡眠质量!睡眠是决定性的充电方式!决定了当日有没有良好的精神和状态进入科研!你们觉得呢。
今天要启程回去上海,回去之前去吃个南通branch——选定的餐馆是静海楼。前台小姐姐推荐的,小红书也评价不错。
现在要起床洗漱,打开冥想,启动新的一天了。
大概就这些啦。也许回去之后我会把结论写上,看情况吧(希望可以完成)
周日你们有什么安排吗?欢迎分享呀。
最后分享一句话,没有专注力的人生,就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。—— 村上春树