后悔没早知道!向复旦优秀博士生取经断舍离的生活态度,和学习的分区概念。

文摘   2024-12-15 21:02   上海  

哈喽大家。我又来了,现在不打算学习了。


今天中午从南通回来,回到宿舍又结结实实睡了一个多小时,其实还没完全睡够。

下午久违地和可爱的舍友博去食堂吃饭,好久没和她一起行动了,她一边骂我,一边还帮我拿包。

我们去吃了清真,这个酸辣包菜,炒蒜薹和洋葱牛肉特别好吃~颜色搭配也特别有食欲(这样一份18元,你们学校的食堂物价如何,欢迎分享呀)。


没一会就回到宿舍。我又买了几个透明的收纳柜,把平时零散的小物件和桌面碍眼的东西按照功能、使用频率进行组合收纳。这个经验是从我的好朋友那边学来的。复旦优秀女博士生,她绝对担得起这个称号!后悔没早认识她哈哈哈。


(这是平时煮早餐的五谷杂粮存货区,以及电子产品、化妆小样和耳饰)

(这是香水、面膜区。我还空出一大块做喘息空间。保持空间的呼吸感)

如果有朋友喜欢这个收纳柜可以拼多多搜同款。不贵,应该是十几二十块。

(这是水吧哈哈哈,早上煮鸡蛋🥚,煮五谷杂粮糊糊,榨果汁。下午煮茶。)


有图有真相。整理完毕,一下子桌面的工作区域就变得宽敞起来了。其他空余空间也得到充分利用。所以说,在宿舍空间有限的情况下,可以多利用纵向的空间。就像一些商店一样,用各种透明的收纳柜齐齐整整码在一起。既可以增加容物率,也可以提高我们找东西的工作效率。


收拾的过程中,有两个感受。

第一,从学习的角度,学习不要赶尽杀绝,安排太满。就像收拾宿舍一样,既要有长期记忆的存储区,也要一块机动灵活、随时清理、保持高效的工作区。如果临时工作区域总是乱糟糟的,长期堆满各种功能而没有进行归类和整理,就很容易内存爆满。遇到新的任务、新的活动就无法有序容纳,更别谈高效运行、操作了。同理电脑桌面也是如此。


第二,从休息的角度,收拾宿舍也是一种很好的清理大脑负担的过程。而且调整布局也可以改变一种心理状态,也可以让我们更清楚我们的重点需求是什么,保留需要的,扔掉或者处理掉不适合的或者冗余的。精简生活,减少注意力的消散,快准狠对生活开枪!

看着码放整齐的书、生活用品和学习区,我觉得读博生活是可控的、有序的、有趣的,全身充满了对读博生活的热情❤️‍🔥与掌控感。



大概就这些啦。

你们呢,你们休息的时候也会在整理宿舍中获得愉悦吗?欢迎分享。

不争气的我一边码字一边又困了。😂果然熬一次夜要用一周来还债。大家还是要注意要保持睡眠充足和质量哦。

让小蓝抱抱辛苦一周的大家。明天要开始继续干活咯~


分享今日复旦又圆又大的月亮。



最后分享一句话,万物中的一切并非都是合乎人情的美,丑就在美的旁边,畸形靠近着优美,丑怪藏在崇高的背后,美与恶并存,光明与黑暗相共。 -- 雨果 《巴黎圣母院》


大嘴读博历险记
哈喽,大家好。我是复旦在读博士,社科专业,现在三年级,正在艰难写博论中😑。这个公众号创立的初衷就是作为各位的赛博学习搭子共同成长👻🥳。分享的一些观点和心得不一定对,欢迎大家共同交流,祝我们都能顺利毕业,多多发文。
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