长清区第三实验幼儿园
（石麟片区园）
一周食谱公示
2024年10月21日—10月25日
认认真真吃饭 快快乐乐长大
在孩子成长的过程中
营养均衡的饮食至关重要
幼儿园阶段
是孩子身体智力快速发展黄金时期
饮食要满足他们的生理需求
10月21日 星期一
早餐
多彩时蔬饼 盐焗鹌鹑蛋
包菜炒粉丝 麦仁粥
早点
香蕉
午餐
红火香米饭 西红木耳金蛋宝
冬韵炖肉馔 香糯甜沫露
午点
麻汁卷 小米南瓜粥
10月22日 星期二
早餐
美味烧麦 豆腐三鲜汤 安普瑞五香蛋
早点
火龙果
午餐
黑米馒头 玉桂山药肉片
炒合菜 紫菜蛋花汤
午点
红枣葡萄干发糕 学生奶纯牛奶
10月23日 星期三
早餐
乐翻薯 卤鹌鹑蛋 玉米珍宝粥
早点
橘子
午餐
胡萝卜肉包 甜蜜八宝粥
午点
双色蔬果麻香饼 儿童成长酸牛奶
10月24日 星期四
早餐
虾仁鸡蛋羹 番茄疙瘩汤
早点
儿童成长酸牛奶
午餐
奶香馒头 鱼香茄子
翠炒西葫 珍珠白玉翡翠粥
午点
土豆肉末盖浇饭 清润玉液
10月25日 星期五
早餐
香菇肉包 五香玲珑蛋 金粒清风粥
早点
学生奶纯牛奶
午餐
香葱花卷 蜜汁鸡翅
琼花翠玉馔 八珍黑米粥
午点
豆香满满 金穗燕麦玉米饮
营养分析
撰稿：马文秀
编辑：马文秀
审核：李 旭
