【食在二幼】美食每刻 伴你成长(2024.10.28—2024.11.1)

文摘   2024-10-27 10:46   云南  


10月28日-11月1日

第九周食谱

二幼小食光


一餐一饭  一朝一夕
美味餐食让生活充满温暖
好好吃饭  好好成长
欢迎走进二幼小食堂

让我们一起来看看,这周吃什么吧!




梅梅二轩进餐回顾












上周光盘小卫士






星期一

美味早餐

肉松面包、热牛奶、煮白水蛋

缤纷水果

哈密瓜

营养午餐

荞米双色饭、五彩肉饼、虾仁娃娃菜、番茄紫菜汤

花样午点

红枣小汤圆甜汤





星期二

美味早餐

红烧牛肉面、鹌鹑蛋

缤纷水果

火龙果

营养午餐

香软米饭、糖醋肉丸子、腐皮炒青菜、豆腐鱼头香菜汤

花样午点

奶香杂粮粥、混合坚果





星期三

美味早餐

焖肉饵丝、煮白水蛋

缤纷水果

苹果、腰果

营养午餐

紫米双色饭、彩椒牛肉粒、田园花菜、冬瓜肉末汤

花样午点

小黄人豆沙包、豆浆





星期四

美味早餐

什锦瘦肉粥、蒸甜包谷

缤纷水果

大黄梨

营养午餐

香软米饭、木须肉、番茄烩豆腐、白菜芋头汤

花样午点

奶酪棒、小熊饼干、黄色圣女果





星期五

美味早餐

肉酱米线、煮白水蛋

缤纷水果

甜橙、杏仁

营养午餐

小米双色饭、回锅肉、什锦西葫芦、绿豆海带汤

花样午点

蛋挞、来思尔原味酸奶





本周膳食摄入情况(在园平均值)

1.能量为907千卡,达到推荐摄入量的71%,蛋白质摄入量为37克,达到推荐摄入量的123%,优质蛋白达到总蛋白的50%以上,均符合推荐摄入量。      


2.各餐能量分配:早餐提供的能量占27% (含课间餐),午餐提供的能量占43%(含午点),均符合推荐摄入比。     


3.三大宏量营养素供能比:碳水化合物占56%,蛋白质占16%,脂肪占28%,达到宏量营养素的合理分布。     


4.食物品种多样,平均每天在园至少摄入12种以上食物,每周25种以上。     


5.蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分,平均每日在园蔬菜摄入量约136g,水果摄入量约101g。




特殊饮食

肥胖儿:少肉,多蔬菜

体弱儿:早点加小面包,鼓励饮食

温馨提示

如本周餐点中有孩子过敏的食物

请及时告知班级老师!


食在二幼食品安全监督电话及邮箱:

0886-3624721

452369078@qq.com

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编辑|易克瑞

初审|寸杏琼

复审|杨丽梅

终审|李长春


怒江州直第二幼儿园
怒江州直第二幼儿园位于泸水市大练地街道文盛路333号,占地面积13083.18㎡,建筑面积11907.62㎡。全园教职工80人,现有20个教学班级,在园幼儿728人。
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