一餐一饭 一朝一夕
美味餐食让生活充满温暖
好好吃饭 好好成长
欢迎走进二幼小食堂
让我们一起来看看,这周吃什么吧!
淡奶馒头、牛奶
水果拼盘
阔时手抓饭、饮品
苹果、山楂棒
猪肝瘦肉粥、煮白水蛋
火龙果、杏仁
阔时花花美食节
切片吐司、果酱、来思尔原味酸奶
五彩炒饭、青菜粉丝汤
三鲜米线、鹌鹑蛋
大黄梨、葡萄干
香软米饭、豌豆炒肉、豉油白菜、番茄紫菜汤
小熊饼干、手撕橙
焖肉面条、煮白水蛋
红提、青枣
紫米双色饭、蚂蚁上树、葱香红豆、三鲜汤
甜甜圈、来思尔纯牛奶
1.能量为927千卡,达到推荐摄入量的72.7%,蛋白质摄入量为36克,达到推荐摄入量的122%,优质蛋白达到总蛋白的50%以上,均符合推荐摄入量。
2.各餐能量分配:早餐提供的能量占27.6% (含课间餐),午餐提供的能量占42.4%(含午点),均符合推荐摄入比。
3.三大宏量营养素供能比:碳水化合物占57%,蛋白质占15%,脂肪占28%,达到宏量营养素的合理分布。
4.食物品种多样,平均每天在园至少摄入12种以上食物,每周25种以上。
5.蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分,平均每日在园蔬菜摄入量约140g,水果摄入量约110g。
特殊饮食
肥胖儿:少肉,多蔬菜
体弱儿:早点加小面包,鼓励饮食
温馨提示
如本周餐点中有孩子过敏的食物
请及时告知班级老师!
食在二幼食品安全投诉电话及邮箱:
0886-3624721
452369078@qq.com
三餐四季 一日一蔬
心仪食谱 欢迎推荐!
编辑|易克瑞
初审|寸杏琼
复审|杨丽梅
终审|李长春