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新家装修完毕，去除甲醛往往是入住前的“头等大事”。什么是甲醛？普通人可能会把甲醛形容为一种没有颜色的刺鼻气体，且经过多年媒体的宣传，大家也了解到长时间居住在甲醛超标的房间内可能会诱发严重疾病。
事实上，甲醛是一种无色易溶的刺激性气体，国际癌症研究机构将其列为确定致癌物。甲醛并不是装修材料中用到的化学原料，而是由装修材料胶黏剂中用到的原材料脲醛树脂产生的。正是因为装修材料中的三合板、密度板等在制作过程中需要使用胶黏剂，所以才会有新居甲醛超标的问题出现。
相信很多人都曾寻找过或试过各种去除甲醛的方法，到底哪种真的有效？下面来一一解答。
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通风能否彻底去除甲醛
甲醛是装修必然会产生的，人们通常的做法就是对新装修的房子进行通风散味。那么，随之而来的问题就是“开窗通风能否完全去除甲醛？开空调能去除甲醛吗？”
可以肯定的是，空气流通有利于甲醛的去除。洁净的风会把室内家居不断释放的甲醛带到室外，有效降低室内甲醛和其他污染物的浓度。但由于甲醛会长时间持续地产生和释放，有的会持续3~15年，所以一般通风3~6个月并不能彻底去除甲醛。
另外，由于室内布局死角等原因，只依靠开窗通风和空调换气并不能彻底去除甲醛。
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加热去除甲醛有效吗
甲醛的挥发速度会随着温度和湿度的升高而升高，高温条件下进行大量通风可以降低室内的甲醛浓度，但温度不宜过高，因为这样会加速脲醛树脂的老化而产生更多甲醛，故加热并不是有效去除甲醛的好方法。
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甲醛清除剂能否去除甲醛
甲醛清除剂，又称甲醛捕捉剂或甲醛消除剂，是一种能在一定条件下与甲醛发生化学反应或能促使甲醛发生化学变化，从而形成稳定且无健康危害的新化学物质，最终减少甲醛释放到室内空气中的一种化学产品。
现有的甲醛清除剂基本可分为三类：
①过氧化氢、次氯酸、过硼酸钠等。
②尿素、氨基脲等。
③光催化剂和贵金属催化剂。
甲醛清除剂去除甲醛有一定效果，但要考虑和关注其净化速率、净化饱和度及二次污染等问题。
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绿色植物能否去除甲醛
有学者研究了绿萝、金边虎尾兰、常春藤、吊兰、多肉植物等，这些植物可以吸收和分解一些甲醛，但对于污染浓度大的装修型甲醛，这些植物的吸收能力非常有限。如果要靠这些绿色盆栽来吸收房间内超标的甲醛，需要大量摆放并提供持续的光照才能起到一定效果。
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活性炭可以去除甲醛吗
活性炭的结构特点是孔隙多，对甲醛具有较强的吸附作用，同时对其他有害气体也具有吸附作用。但被捕捉到活性炭里的甲醛，在温度升高时会释放出来，所以室内甲醛浓度较高时使用活性炭需要定期更换。
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水果皮、茶制品、食醋能去除甲醛吗
使用水果皮（菠萝皮、柚子皮、橘子皮等）来吸附空气中甲醛的民间“偏方”，也是利用了这些果皮本身比表面积大的特殊结构。此外，棉花、羊毛毡、纤维衣物等多孔物质同样对甲醛具有一定的吸附效果，但耗时较长，且仅对密闭环境中的甲醛吸附效果较为明显。而包括食醋在内的去除甲醛的民间“偏方”，其实没有任何吸收、分解甲醛的作用，而水果皮和食醋还会遮盖甲醛的气味，放松人们对甲醛毒性的警惕。
闻不到甲醛的味道，对人体就没有危害
其实，新装修的房子里如果有刺激性气味的气体，不一定都是由甲醛引起的，也可能是别的挥发性有机气体。
此外，人对甲醛的嗅觉阈值是有差异的，不能通过嗅觉来判断室内的甲醛是否超标及是否有害。但儿童、老年人和某些疾病状态的人群对甲醛的耐受度与一般成年人相比较低。我国室内甲醛浓度的国家标准为≤0.08mg/m3，也就是说，甲醛浓度低于0.08mg/m3时对于正常成年人一般是没有健康危害的。
既然甲醛在新家装修中不可避免，那么我们需要做的就是想办法降低甲醛浓度。
选择环保建材可以在很大程度减少甲醛的产生，这是最根本的措施。
新装修的房屋应至少自然通风3~6个月，一方面可以降低甲醛的浓度，另一方面可以降低其他有害的挥发性有机气体的浓度。
在采取以上措施后，使用活性炭、室内摆放绿植有利于少量甲醛的吸附和吸收。
尽可能避免使用可以产生新气味的物质如食醋来消除甲醛。
内容来源：
人民卫生出版社出版《谣言背后的健康真相》
组织编写：
人民卫生出版社约健康平台
中国医师协会医学科学普及分会
本文作者：
首都医科大学 牛丕业
注意：本文封面图片和文内图片均来自版权图库，转载时请注意，避免侵权。
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