美味“食”光
“味”你而来
时间：10.28-11.01
巧思精烹，方寸之间勾勒出悠悠醇香，这是色彩、形状、搭配构成的舌尖艺术。一食一山水，一味一岁月，美味的腔调里，有生活，也有远方。对了，加点儿爱做调味这是幼儿园的味道！
本周食谱
星期一
早餐：酸奶、青菜包
水果：蜜橘
中餐：白米饭、鹌鹑蛋烧肉、青椒炒百叶丝、娃娃菜豆腐汤
下午点心：鸡蛋糕
星期二
早餐：酸奶、鲜肉蒸饺
水果：柚子
午餐：白米饭、干锅肉片花菜、番茄炒鸡蛋、菠菜粉丝汤
下午点心：小馄饨
星期三
早餐：酸奶、水晶麻团
水果：香蕉
午餐：白米饭、爆炒鱿鱼、黄瓜木耳炒鸡蛋、青菜蛋花汤
下午点心：粘糯玉米
星期四
早餐：酸奶、豆沙包
水果：千禧
午餐：白米饭、笋瓜青椒炒肉片、肉末粉丝、番茄金针菇汤
下午点心：甜黑米粥
星期五
早餐：酸奶、葱油花卷
水果：苹果
午餐：扬州炒饭、萝卜小排汤、青椒肉丝炒毛豆米
下午点心：牛奶馒头
家长陪餐
温馨提示
秋季气候干燥，容易损伤肺阴，导致咽干咳嗽、大便干燥等症状，因此应多吃滋阴润肺的食物，如梨、百合、银耳、蜂蜜等。
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编辑|郑婕雯
审核|移锦珠
