霜降到了，寒潮一波接一波，离冬季也不远了。
万物生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。
身体在经历了春、夏、秋三季的消耗后，气血阴阳都有所偏衰，那么到了冬季，我们的养生法则也要改变了。
图源：摄图网
01
虚人如何补气血
1、虚人进补，看冬季
体质虚的人，在冬季进补，优势有二：
首先，冬季进补，瞬息为春，春乃生发之季，受此补力之助长，精气神也会旺盛。所以民间有「冬季进补，来年打虎」的说法。
其次，冬季脾胃的运化能力最强，进补之品多滋腻，其它时节不能承受，在冬季能很好地消化吸收，进补之品能充分的为己所用。
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2、冬季进补，选膏方
膏方者，盖煎熬药汁成脂液，故营养脏腑之枯燥虚弱者也。
为什么脏腑气血亏虚的人非常适合冬季吃膏方？好处有二：
第一、膏方的药材更贵重
膏方由常规中药、贵细药材、胶类、糖类、黄酒共同熬制而成。其中，贵细药材和胶类是体现膏方补虚力的重要部分。
品种主要有以下几个方面：
参类：生晒参、红参、西洋参、朝鲜参
贵重动物类：鹿茸、紫河车、海龙
贵重植物类：铁皮石斛、三七粉、川贝粉
胶类：阿胶、龟版胶、鳖甲胶、龟鹿二仙胶
相比常规中药，无论是补气、补血、补阴、补阳，贵细药材和胶类的药效更强，且在膏方中用量较高，能达到150g左右。
第二、膏方的熬制更精细
熬制膏方，需严格遵循古法，经调剂、复核、浸泡、煎煮、过滤、搅拌、浓缩、加料、挂旗、收膏10个步骤，才会熬出好膏。所以古人说「一勺膏十碗汤」，浓缩的都是精华。
膏方进入身体后，从有形膏质转化为无形气血，缓缓生效，就像慢慢给身体的小火苗添柴，使虚人的气血一点点旺起来。
02
正安膏方节火热开启
进补季，膏方香，欢迎大家前来定制您的专属膏方。
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道地药材，传统熬制
要吃一个冬季的膏方，对药材和熬制的要求更高。只有到道地好药，才能上承大夫的好方。只有虔诚熬制，才能产出滴滴精华的膏方。正安药房严选道地药材，虔诚熬制膏方。
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