眼袋就是眼部周围的皮肤浮肿、下垂形成的，它的存在，不仅提示着年龄的增长、衰老，而且影响美观。
对爱美女人的杀伤力不能小瞧~化妆可以遮遮小皱纹，但对于眼袋就有些爱莫能助。日常生活中该如何消 除眼袋呢？
眼袋的形成原因
一种是先天性眼袋，这个主要是遗传的作用；
另一种是后天获得性的眼袋，一般来说，多发生在25岁之后，由于人的面部肌肤慢慢松弛而出现，随着年龄的增长越来越明显。
中医有这样的概括：脾虚眼袋大，腎 虚眼袋黑。
01、为什么“脾虚眼袋大”？
根据“五轮学说”来看，上下眼睑属于脾。一方面，脾主肌肉，正好主上下眼睑的眼肌。脾虚了，上下眼睑上的肌肉就会变得松弛，时间长了，眼睑就会因为失去弹性而下垂，形成眼袋。
另一方面，脾主运化，脾虚了，就无力运化水湿。眼睛是皮肤最松弛的部位，水湿自然首当其冲堆积在眼部，使得眼睑尤其是下眼睑因充水而浮肿，形成眼袋。
02、为什么“腎 虚眼袋黑”？
另外，腎虚也会形成眼袋。因为“腎者水脏，主津液。”腎主管人体水液代谢的调节，贯穿水液代谢的全过程。
在腎的气化作用下，人体水液中有营养的成分——清气，上升而被吸收，没有营养的废水——浊液，就下降到膀胱之处，排出体外。
如此循环，促进者水液的代谢，维持着水液的平衡。
当腎气亏耗，阴阳不平衡了，就容易造成身体里水液积聚。腎 虚时，主水能力变差，就会影响水液代谢，出现水肿等症状，反映在脸上，就是眼袋。
你的眼袋，是脾虚还是腎 虚？
脾虚更重的人，眼袋更下垂，更大，常常伴随虚胖、无力、四肢沉重、舌胖有齿痕，大便粘。
他们喝水都是咕咚咕咚一口猛灌;用手一推肚子或者跳一跳准能听到“咕咕”的水声;一到下午双腿很容易水肿变粗。
腎 虚偏重的人，眼袋颜色更偏青黑，常常伴随着腰酸腿软、耳鸣、浑身无力、下肢容易水肿。
为何艾灸能从根祛眼袋？
上文提到，由脾虚腎 虚引起的水液运化不畅，是导致眼袋的主要原因。因此，要想消灭眼袋，可从脾、胃、腎三脏入手进行调理！
唯有从根本上改善脾虚腎 虚的问题，眼袋才能彻 底祛 除。
古今中医大家都认为，脾腎贵在温补，而温补者，莫过于灸法。
在调补脾腎的同时，还能通调人体的脏腑运转和气血循环，不光能赶跑眼袋，还能连带着让色斑、粉刺、痘痘等影响女性颜值的“障碍物”也赶跑!
艾灸除眼袋选穴：
01、脾虚型眼袋灸法
(1)脾俞：脾散热除 湿之要穴，健脾益 气。
(2)水分穴：通调水道、分流水湿、健脾化湿、利水消肿。
(3)足三里：“治脾健胃第 一穴”，燥化脾湿，生 发胃气。
(4)阴陵泉：健脾化湿、通利三焦、消胀利水。
(5)丰隆：化痰定喘、健脾和胃。
(6)太白：脾系统的首 选养生大穴。
02、腎 虚型眼袋灸法
(1)腎俞：壮 阳气，滋阴精，有利水、消肿、开窍之功用。
(2)命门：培元固本、补益阳气。
(3)太溪：滋阴益腎。
(4)涌泉：水升火降、气血通畅。
温馨提示
如果你喜欢本文，请分享到朋友圈，想要获得更多信息，请关注我。
