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近期，流感高发。据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中 99%以上为甲流。
专家提醒：除了儿童、患有慢性基础疾病的人群外，中青年也不可掉以轻心。多个疾病防护机构，纷纷发出流感健康警示，提示各地居民要注意保护自己和家人。
图源：中国流感流行情况概要（截至 2024 年 12 月 29 日）
那么，甲流到底是什么？感染后有哪些症状？为什么很多患者浑身疼？如何预防？
甲流是什么？
· 甲型（A 型）：
易变异，跨物种作战（人类和动物），多次引起世界性大流行。
· 乙型（B 型）：
乙型流感也可以引起季节性流行，通常只影响人类。
· 丙型（C 型）：
可感染人、狗、猪，仅导致上呼吸道感染散发病例，一般不会引起流行病。
· 丁型（D 型）：
主要感染猪牛，尚未发现感染人类。
头疼、胃疼、关节疼......
为什么感染甲流会这么疼？
图源：图虫
类别
甲型流感
普通感冒
病因
甲型流感病毒感染
多种病毒（如鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等）
传染性
传染性强，易通过飞沫传播；常引发大规模流行
传染性较弱，多通过接触传播；流行范围有限
表现症状
突发高热（>38°C）、寒战；全身酸痛、乏力；
可伴有胃肠道症状（如恶心、呕吐、腹泻）
打喷嚏、流鼻涕、轻微喉咙痛；低热或无发热；咳嗽和身体不适较轻
治疗方法
抗病毒药物（如奥司他韦、扎那米韦）；对症治疗（退烧、止咳）；重症患者需住院治疗
无需特殊治疗，注意休息和补充水分
病程
1至2周；恢复期较长，易引发并发症（如肺炎）
一般持续3至7天；恢复较快，通常少有并发症。
如何预防？
现在打流感疫苗还来得及吗？
图源：pixabay
· 流感减毒活疫苗：起效快、保护久、疼痛少
· 流感灭活（亚单位）疫苗：不良反应少、不差钱可以打
· 流感灭活（裂解）疫苗：物美价廉、性价比高
只要服用奥司他韦或
玛巴洛沙韦就能好吗？
· 奥司他韦：适用于 1 岁及以上的儿童和成人，需要连续服用 5 天，每天2次。它的特点是使用范围广，包括小年龄段的儿童。研究显示，使用奥司他韦治疗后，大约可以在 75 小时内停止病毒的复制和排出。
· 玛巴洛沙韦：适用于 5 岁及以上的儿童和成人，其最大的特点是只需服用 1 次即可。这对不愿长期服药或服药困难的患者特别方便。研究表明，玛巴洛沙韦能够在 24 小时内迅速停止病毒的复制和排出。
· 充分休息：流感会导致全身乏力和疲劳，休息有助于身体更好地抵抗病毒。
· 补充液体：流感常伴随发热和出汗，补充水分有助于避免脱水。
· 对症处理：可以在医生指导下使用解热镇痛药缓解发烧、头痛和肌肉酸痛等症状。
· 防止2次感染：患者应避免接触其他人，以减少交叉感染的可能性，同时佩戴口罩、保持个人卫生和居家隔离。
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来源：科普中国
审稿：李侗曾 北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师
撰稿：陈墨螯 科普作者
转载版式编辑：吴紫薇
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