【儿科护理】告别药物依赖!小儿推拿帮你守护孩子健康

健康   健康   2025-01-21 19:34   上海  


点击蓝字|关注我们

作者简介 /Profile/

宋惟(1987—),女,护师,大专,上海市中医药大学附属曙光医院创伤急救与神经外科护士,主要从事临床护理。



当稚嫩的孩子被病痛侵袭,每一个细微的变化都牵动着父母的心弦。除了紧紧握住孩子的小手,用温暖传递力量,让孩子感受到爱的守护。还可以靠这双温柔而有力的手来缩短病程,减少用药。




什么是小儿推拿?




小儿推拿以中医基础理论为指导,以推拿手法为手段,预防儿科疾病及保健为目的的方法。为宝贝消除疾病的同时,提高自身抵抗力和自愈力。


图源:图虫





小儿推拿能改善或适用哪些疾病?




  呼吸系统  
感冒、咳嗽、发烧、哮喘、支气管炎、扁桃体发炎、过敏性鼻炎。

  消化系统  
厌食、呕吐、消化不良、便秘、腹泻、腹痛、肠胃炎。

  保健类  
免疫力低下、脾胃虚弱、增进食欲、脑瘫康复、病后恢复、助长身高等。

  其他类  
夜啼、惊风、尿床、湿疹、多动、盗汗、生长发育迟缓、视力下降。





小儿推拿的好处多




  增强抵抗力  
现在天气变化大,孩子容易生病,经常给孩子推一推,调节孩子的身体机能,增强孩子抵抗力。

  增强营养的吸收  
小儿推拿可以促进孩子的肠胃蠕动,帮助孩子消化吸收食物,让孩子吃的香。

  提高睡眠质量  
小儿推拿可以舒缓孩子的情绪,放松孩子的身体,尤其是在生病期间,可以让孩子更容易入睡。

  调节身体平衡  
小儿推拿可以根据孩子的身体状况,有针对性地进行调节,帮助孩子身体阴阳平衡。





穴位选择




  外感发热推拿穴位  

图源:作者提供


  鼻塞穴位  

图源:作者提供


  止咳化痰穴位  

图源:作者提供


  让孩子更有胃口  

图源:作者提供





小儿推拿操作技巧与误区




具体推拿手法可咨询专业医师。

  手法选择  
根据小儿病情和体质,选择合适的推拿手法、如推、拿、按、摩、揉、捏等。

  力度控制  
小儿肌肤柔嫩,推拿时需要控制力度,以轻柔、舒适为主,避免过度刺激。

  穴位准确  
熟悉小儿穴位分布,准确定位,避免误伤和脏腑。

  辅助介质  
可选用滑石粉、爽身粉等介质,以润滑皮肤,提高推拿效果。




避免推拿过程中的误区




  盲目推拿  
不了解小儿病情和体质,盲目推拿可能导致病情加重或引发其他问题。

  过度推拿  
推拿时间过长、频率过高或力度过大,容易对小儿造成不必要的伤害。

  忽视整体  
推拿时只注重局部症状,忽视小儿整体状况,难以达到最佳治疗效果。

  替代治疗  
将推拿视为唯一的治疗手段,忽视其他必要的医疗措施,可能延误病情。



小儿推拿是一种非药物疗法,不会对孩子身体产生不良反应,而且操作简单,安全性高。既可以促进孩子体内的气血流通,又可以调整脏腑功能,缓解疾病症状,疗效显著。除了可以起到预防保健作用,还可以帮助孩子增强免疫力相对于药物治疗,小儿推拿无需长期依赖药物,可以避免药物对孩子身体的潜在危害,爸爸妈妈们一起来试试吧!





往期推荐

孩子睡觉总张嘴,小心腺样体肥大

送你一份人类幼崽养护说明书!

孩子晚上睡不着,白天没精力,家长该怎么办?

探索更多精彩

想查看更多有关“养娃”的护理科普文章,试试“号内搜索”吧!点击本公众号下方的“护你健康”菜单,进入“养娃”标签,即可阅读相关护理科普文章!


如果您有更多有趣的/实用的/专业的护理科普文章欢迎来稿,点击底部菜单“护你健康”栏目,进入“科普投稿”,填写相关信息并提交即可完成投稿,感谢您的支持!咨询电话:021-60196153


版权所有:上海市护理学会

专业审核:汪小冬 上海中医药大学附属曙光医院肾内科科护士长

审阅:庹焱

版式、文字编辑:蒋晓雯;吴紫薇




喜欢请分享,支持请点赞,感谢你『在看』👇

点击蓝字“阅读原文”即可投稿

上海市护理学会
上海市护理学会“护你健康”融媒体科普品牌,上海市健康科普文化基地,上海市健康科普培育品牌。护你健康,传播健康科普知识!
 最新文章