文丨王叔说
人到中年,起跑才刚刚开始。
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从你点开这篇文章开始,希望能够坚持一件事,这件事不需要你吃药,不需要你花钱,更不需要你天天锻炼。
只要你能坚持住,那么你不仅能够收获一个好身体,更关键的是,它还能为你吸引满满的正能量,让你被好运包围,让你的世界充满阳光和温暖。
以前你看不顺眼的人也会变得可爱,以前看不惯的事业不再去纠结。
那就是不和任何人发牢骚,当遇到垃圾事心情烦闷的时候,你可以用自己的方式及时发泄出去,但是记住不能影响别人。
只要你能坚持把负面情绪都拒之门外,你的身体,你的运势,一定会好起来,但是肯定会有人觉得,王叔说的容易,一般人根本做不到。
没关系,今天就和大家分享一个千古名方,叫做疏肝理气丸,能够开阔你的胸襟,打通你的气机,振奋情绪,恢复自信和乐观。
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中药中的心理大师——疏肝理气丸
配方:木香10克,姜半夏10克,陈皮10克,延胡索5克,玫瑰花5克,山楂5克,香附10克,柴胡10克,丹参5克,藿香5克,甘草5克
芳香类的药物天然都能够带给人好心情,就像鲜花,同时给人味觉是视觉的双重刺激,那一刻人们的心情自然是放松的,
木香、玫瑰、香附都能疏肝解郁,让肝气的疏泄保持通畅,就算心里现在有些压抑的事儿,也会被这些芳香带出体外,
而藿香严格意义上来说也算香味,只不过这个香味有点冲,但是它的威力大,能够把堵死的心结都给冲开,
平时没事的话,单泡一些玫瑰花茶对身体对调理心情都是很不错的,
山楂能够活血化瘀,前面文章和大家讲过,山楂连胃里的积食都能化开,更别说淤堵的气血,丹参也是活血化瘀的,
延胡索还有止痛的作用,抑郁症的朋友有时候会感觉身体莫名的疼痛,但是又检查不出问题,这就是中医讲的气滞,气堵在哪里哪里就会不舒服,
半夏能够降气化痰,心情不好的人容易没胃口,有时候会感觉胸口堵住了什么一样,所以没有胃口,半夏能够把这些淤堵的气给压下去顺下去,同时还能把体内的痰湿给排出去,人是铁饭是钢,饭还是要吃的。
最后甘草调和诸药。
整体来说,疏肝理气丸适合胸闷气短,情绪失落,心烦,身体疼痛,经常叹气的朋友,
还有一个多月就要过年了,大家赶快把自己的情绪调整起来,让自己浑身散发光芒,这样你就会好运连连。