精读君通识词典已上线2000+概念
为什么我们不仅害怕失败，也害怕成功？
你好！我是精读君，今天我们要探讨的概念，是「约拿情结」。
约拿情结由心理学家马斯洛提出，指的是：渴望成长，却又因为某些内在阻碍，而害怕成长的混合复杂心理。
也就是说，人不仅害怕失败，也害怕成功。
约拿一直渴望能够得到神的差遣。有一天，耶和华终于交给他一个光荣任务：以神的旨意，去宣布赦免尼尼微城，一座本来要被罪行毁灭的城市。
可是约拿却变得畏惧，逃避这个任务。直到耶和华寻找他、唤醒他、惩戒他，甚至让一条大鱼吞了他，约拿才在几经反复和犹疑后，终于悔改，去完成他的使命。
耶和华要约拿到尼尼微城去传话，这本是一种崇高使命和荣誉，也是约拿平素所向往的。而一旦理想即将成为现实，他又产生畏惧心理，害怕自己不行，想要回避即将到来的成功，推却这份荣誉。
约拿这种行为，反映出他对成功的心理冲突。马斯洛借用这一故事来说明，对于成功的态度，人们永远是矛盾的，既渴望又害怕。
约拿情结，从负向来看，会导致人逃避机遇，不敢承担应尽的责任，从而无法有效发掘能力，充分发挥出自身潜能。
世间有很多人，虽然渴望成功，但最后往往庸碌一生，其中一个重要原因就是，存在约拿情结，妨碍潜能发挥。
约拿情结，从正向来看，有助于压力释放，避免进取心过度，导致心态过于失衡。
人的欲望是绝对的、无穷的，而人的能力是相对的、有限的。两者之间，存在着不可调和的矛盾。
当一个人力所不及时，难免产生挫败感，这时接受“尽人事，听天命”观点，可以缓和两者之间矛盾。
面对约拿情结，需要灰度处理。我们既要加强自我认知，客观分析，不轻易认输，也要懂得降低期望，适可而止。
每天一个概念，每年一个台阶。我是精读君，今天我们一起探讨了，第400个概念「约拿情结」。谢谢你的陪伴！敬请关注，下期再见。
