跳磴幼儿园 2024年9月29日—9月30日
第三周 美食预告
每周食谱
合理的膳食营养是幼儿健康发展的基础,幼儿生长发育阶段,需要足量营养素的摄入。我园根据幼儿每天所需的六大营养素,结合幼儿的年龄特点,合理调配食物的结构,制定食谱,坚持为幼儿提供均衡营养的平衡膳食,主食米、面、杂粮搭配,副食蔬菜、水果、禽、肉、蛋、海鲜搭配,加餐酸奶和牛奶,自制糕点,各种应季水果,使食物互补,营养全面,花色品种多样,保证幼儿获得丰富的营养物质。为了让家长们更好地了解幼儿的营养搭配,我园将“每周幼儿食谱”发布在“重庆市大渡口区跳磴幼儿园”公众号上,请大家积极关注!
星期日 MONDAY
早餐
鲜牛奶
太阳蛋
香甜玉米
午餐
燕麦米饭 (大米、燕麦米)
地瓜炒回锅肉(三线肉、地瓜、蒜苗)
蒜蓉黄秧白(黄秧白)
紫菜虾皮汤(紫菜、虾皮)
水果
蜜桔
晚点
葱香花卷(面粉、小葱)
碧根果肉
冰糖雪梨水(冰糖、雪梨)
星期一 TUESDAY
牛奶馒头(面粉、牛奶)
五香豆干
蔬菜牛肉粥(大米、油麦、牛肉)
番茄鸡蛋面块(面块、鸡蛋、番茄)
Yue动每一个生命
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食谱设计|刘纯凤 谢春梅 曾曙清 王洪
编辑|田玉琴
审核|周昌碧