麻辣鸡翅
1
鸡翅中:500克
干辣椒:适量
花椒:适量
2
生姜:几片
大蒜:3瓣
葱段:少许
生抽:2勺
3
老抽:1勺
糖:1勺
料酒:2勺
白芝麻:少许
4
盐:适量
辣椒油:适量
食用油:适量
准备鸡翅:首先,将鸡翅洗净,并在每只鸡翅上划几道口子,方便后续调料入味。把鸡翅放入碗中,加入料酒、生抽、姜片,腌制至少30分钟,让鸡翅充分吸收调料的香气。
煎鸡翅:热锅倒入适量食用油,油温升至六成热时,将腌制好的鸡翅放入锅中煎制。注意要用中小火,将鸡翅两面煎至金黄,外皮变得酥脆。煎好后,捞出备用。
炒制调料:锅中留底油,加入切好的姜蒜片爆香,接着放入干辣椒段和花椒炒香。炒的时候要小火,以免辣椒和花椒炒糊。等香气四溢时,加入老抽、糖,翻炒均匀后倒入适量的清水,煮开后继续加热。
收汁撒芝麻:最后,转大火收汁,让酱汁紧紧裹在鸡翅表面,收汁时要不断翻动,防止糊锅。关火后撒上白芝麻和葱段,增加香气和视觉效果。这样一道外酥里嫩,麻辣入味的鸡翅就完成了!
TIPS:
1. 划口子更入味:在鸡翅上划几道口子,不仅能帮助腌料更快入味,还能让鸡翅在煎的时候受热均匀,煎出来的鸡翅外皮更酥脆,里边更嫩滑。
2. 辣椒与花椒要小火炒:炒辣椒和花椒时一定要用小火,火太大容易将它们炒糊,影响口感。炒至微微冒烟,香气飘出时再进行下一步操作。
3. 腌制时间要足够:鸡翅提前腌制至少30分钟,最好可以放进冰箱腌制1小时,能够更好地吸收料酒、生抽的香味,去腥的同时增加鸡肉的鲜香味。
麻辣鸡翅富含优质蛋白质,能够帮助身体肌肉修复和增强免疫力。同时,鸡翅中的胶原蛋白对皮肤有保养作用,可以增加皮肤弹性。辣椒中的维生素C和辣素不仅能提高免疫力,还具有抗氧化作用,帮助排毒、促进新陈代谢。
每次做这道麻辣鸡翅,总能得到家人和朋友的一致好评。香辣爽口的鸡翅,酥脆的外皮和嫩滑的鸡肉结合得恰到好处,辣椒的香气更是让人食欲大开。一盘鸡翅上桌,不出十分钟就被一扫而光。麻辣的口感令人上瘾,尤其是在寒冷的季节,这道菜绝对是下饭神器,每次都能多吃好几碗米饭!
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