怯懦是最大的幻象
你觉得自己最害怕的是什么?他人的眼光?挫败感?还是生活的各种未知?
其实,怯懦本质是一种认知上的幻象。它让我们只看到事物不好的一面,把消极面过度放大。
但实际生活中,我们所幻想的那些担忧恐惧,99%的事情都不会真的发生,这些恐怖大多数源于我们的想象。
你越是将恐惧视为障碍,它就会越发牢固地限制你。
前阵子我一个朋友过来跟我说,她老板对她表现非常满意,想升她职,但是她因为觉得自己还是不够好,害怕无法胜任,便推脱掉了。
直到几个月后,她看到另一位能力没她好的同事接受了那个机会,她才感到有些后悔,并意识到,原来自己的胆怯只是一个幻觉。
你永远都不可能完全准备好
很多人总是跟自己说:“等我准备好了再行动。”
但真相是,你永远都不会完全准备好。
因为所谓的“准备好”,不过是我们自己安慰自己,不想立马踏出那个舒适圈,不想立马面对失败。
然而现实很残酷,等你感觉“准备好”的那一刻,机会往往早就溜走了。
你需要的是不是一切万事俱备的“准备好”,而是你愿意踏出第一步的行动力。
开始本身其实就是准备的过程,因为你会在这个过程中不断调整和优化,甚至会越做越好。
胆量是一种“肌肉记忆”
没有哪个人天生是大胆或胆小的,胆量是可以培养的。
你可以将胆量想象成自己身上的一块肌肉,当你每次带着恐惧去做事时,其实就是在锻炼这块肌肉。
起初这块肌肉可能很小,每次的恐惧都让你感到不适,但只要你反复去挑战它,一次次跳出自己的舒适区,你的胆量就会大过你的恐惧。
勇气并不是没有恐惧,而是在恐惧中依然选择前行。
那些在各个方面都做得很好的人,他们不是没有恐惧,因为感到恐惧是人性的一部分,每个人都会有他自己最害怕的事物。
但是他们依然没有选择逃避或退缩,用超强的执行力去完成每一件事。
不怯,才能遇见最好的自己
如果你什么都不敢,因为害怕就封闭自己,那你永远也遇不到那个最好的自己。
想象一下,你总是避开那些让你生活变得更好的机会、避开能让你成长的不适感。
那么多年后,你会发现自己依然原地踏步,生活也还是一成不变。
而你也因为一直躲避,慢慢失去了向上竞争的潜力和动力。
与其问自己:“如果我失败了怎么办?”,不如换个思维问下自己:“如果我没有去做这件事,我会后悔吗,我会失去什么?”
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