儿保科医生送家长一份保护宝宝牙齿的建议

健康   2024-11-26 17:22   福建  

   口腔保健  

牙齿的发育进程


无牙→乳牙开始萌出(6个月)→乳牙列完成(2岁半)

生后一年内:所有乳牙的牙釉质矿化完成 

生后三年内:所有乳牙萌出。





口腔保健--孕期保健



从妈妈做起,孕期注意补钙,拒绝吸烟或远离二手烟。孕期一定要慎用药物,妈妈若有口腔疾病应及时就医。





口腔保健--合理喂养




提倡母乳喂养:牙齿萌出以后规律喂养,逐渐减少夜间喂养次数。人工喂养儿应避奶瓶压迫其上下颌,不含着奶瓶或乳头睡觉。


牙齿萌出后:夜间睡眠前可喂服1~2口温开水清洁口腔; 


18个月后:建议停止使用奶瓶,尽早训练宝宝使用杯子和碗勺进,继续补充维生素AD。





口腔保健--饮食习惯




减少:每天吃甜食及饮用碳酸饮品的频率

训练:牙齿萌出后,进行咀嚼训练

进食:富含纤维、有一定硬度的固体食物

培养:规律性的饮食习惯,注意营养均衡




口腔保健--促进牙齿萌出



使用磨牙饼干或磨牙棒以减轻宝宝喜欢咬硬物和手指、流涎多、 牙龈组织充血等症状




口腔保健--乳牙列的生理间隙



乳牙间大多存在生理间隙

牙列初建时无,后渐出现,增龄变化

优点:利于恒牙替换时排列整齐;缺点:易存留食物致龋,因此需要及时清洁间隙




口腔保健--纠正不良习惯



人工喂养儿应当避免奶瓶压迫其上下颌

幼儿期尽量不用、少用安抚奶嘴

不要含着乳头、奶嘴睡觉

纠正吮指、咬唇、吐舌、口呼吸、夜间磨牙、偏侧咀嚼等不良习惯



口腔清洁



1. 婴儿期(0~1岁)

>时间:从第一颗牙萌出开始

方法:父母手指缠上湿润的纱布或用指套牙刷,轻轻清洁牙面和按摩牙龈组织 >工具:常使用的指套牙刷。


2.幼儿期(1~3岁)

1)看护人保持良好的口腔卫生避免其口腔致酶菌传播给孩子;

2)水杯分开用;

3)保持婴幼儿口腔清洁;

4)开始用儿童刷牙去除菌斑, 不会漱口时,选择可吞咽的牙膏,

当孩子能漱口时(约3岁),可以开始使用适量含有氟化物的牙膏;

5)培养习惯:让孩子模仿父母,自己学刷牙。



3.口腔保健刷牙常识


> 牙刷的选择:家长应为儿童选择合适的牙刷,牙刷毛不宜太硬,选择短的刷毛, 刷头小且前端圆钝,操作时较方便和稳定;

>分有乳儿期,幼儿期、学龄前的各类牙刷可供选用

家长操作不便时,可选用电动牙刷,有助于提高刷牙效果;

>早晚刷牙,每天2次,晚上睡前刷牙更重要,每次刷牙不少于2-3分钟;

>牙刷更换:每3个月更换一次。



口腔保健刷牙顺序


口腔保健-健康检查


时间:第一颗乳牙萌出后6个月内

>机构:具备执业资质的口腔医疗机构

>目的:医生判断孩子牙齿萌出情况,并评估其患龋病的风险

>周期:每半年检查一次


口腔疾病防治--鹅口疮(念珠菌感染)


预防:

做好奶具消毒:采用专用的消毒用具或者煮沸5分钟

哺乳期的母亲在喂奶前应用温水清洗乳晕;

常洗澡、换内衣、剪指甲,每次抱孩子时要先洗手;

婴幼儿的被褥和玩具要定期拆洗、晾晒;

婴幼儿的用具和衣物和家长的分开清洗,并定期消毒。

治疗:到医院开具涂拭口腔的药物。


口腔疾病防治--婴幼儿期的常见萌出异常


诞生牙:婴儿出生时口腔内已萌出的牙齿

新生牙:出生后30天内萌出的牙齿

治疗:

如果早萌乳牙极度松动,有移位和误吸的危险,应及时拔除。



口腔疾病防治--乳牙迟萌


生后一年内萌出第一颗乳牙:均属正常现象。

一周岁后未萌出第一颗乳牙:需要专科就诊,查明原因。

1.先天缺牙:X光了解牙胚情况

2.营养缺乏:特别是维生素D缺乏

3.内分泌疾病:甲状腺功能低下等

4.遗传性因素或局部牙龈黏膜肥厚


口腔疾病防治--乳牙滞留


继承恒牙已萌出,未脱落的乳牙,或恒牙未萌出,保留在恒牙列中的乳牙。

最常见:下颌乳中切牙滞留,恒牙中切牙于舌侧萌出,乳牙滞留于唇侧, 呈“双排牙”现象。

治疗:

建议尽早拔除滞留的乳切牙,解除恒牙萌出的障碍, 但不建议拔除其他邻近的乳牙。


口腔疾病防治--乳牙龋齿的预防

1.饮食控制:

控制含蔗糖多的饮食和饮料;

避免黏着性强和在口腔停留时间长的饮食;

进食后应进行口腔清洁;

睡前、饭前不给零食和饮料;

2.合理使用奶瓶。



口腔卫生和定期检查


定期氟化物防龋以及进行窝沟封闭,应用防龋涂料等。

常规建议2-8岁的宝宝每半年一次,医生也可根据宝宝的牙齿状况及患龋风险酌情缩短为3个月涂氟一次。



涂氟后的注意事项


涂氟后半小时内不要喝水及饮料,2小时内勿进食;

建议涂氟当天晚上不刷牙,第二天刷牙,刷牙时提醒宝宝吐掉嘴里的漱口水,尽量不吞;

涂氟≠没有蛀牙,良好的口腔卫生习惯同样重要,每日至少2次刷牙及规律地使用牙线。



口腔疾病防治--地图舌



地图舌是一种浅表性非感染性舌部炎症

多见于6个月3岁儿童

表现:多点、环状或者不规则形态的丝状乳头缺失引起的红斑样病损,一般无不良感觉,有时可出现口腔不适、烧灼感等

原因:精神因素和营养

治疗:分析病因和注意口腔卫生

尽量避免食用热、辣、酸及干咸坚果等食物。

来源:广州妇儿中心儿童保健


厦门市同安区妇幼保健院
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