对于暖宝宝，首先很多家长会有个问题，能给孩子用吗？多大的孩子能用？
广州一名8岁的儿童 就曾经被暖宝宝烫出过水泡还过敏。当时也是个天寒地冻的时节，妈妈为了让！8岁的儿子更暖和，晚上睡觉前拿了一张暖宝宝，直接贴在了孩子肚脐上。
结果第二天，小男孩贴暖宝宝的肚脐红了一圈而且还有小水泡。宝妈赶紧把孩子带到医院。医生发现，孩子贴暖宝宝的地方 皮肤持续处于低温热源作用下，已经发展为真皮深层及皮下各层组织烫伤。而粘贴的胶布也是过敏原之一，因此孩子不仅烫伤了，还过敏了。
（图源:@今日一线）
首先，小月龄的孩子不要使用暖宝宝，容易造成低温烫伤，要等孩子具有一定的安全意识以后了再贴。其次，不要把“暖宝宝”长时间贴在同一部位，最好隔一件衣服。另外，睡觉时记得要把暖宝宝取掉，最后要选择质量过关的产品，还要注意保质期。
暖宝宝不能哪里凉就贴哪里，
全身上下，这几个部位最适合贴。
01
脚冷如冰 贴太溪、搓阳池
脚凉不要再直接贴脚底板上了！既容易掉，还因为人体的足弓有生理弯曲弧度不容易完全和脚底贴合。对于懂中医的宝妈，孩子如果脚底板凉可以贴在太溪穴上。
此外，在腕部有个阳池穴。如果孩子手也凉的话，可以加上搓阳池，这样远近配穴，对于缓解脚凉手凉的效果更佳。
02
腰凉小腹凉 贴关元、肾俞，搓八髎
对于小腹部老是冰凉的孩子，或者吃点凉的就拉稀的孩子，或者是尿频遗尿的孩子，温肾阳升发之穴位会收获很好的效果。
八髎穴在骶椎上，分为上、次、中、下左右各四个孔，在搓八髎的时候，要横向搓、竖向移动。也就是在上髎和上髎之间搓→在次髎和次髎之间搓→在中髎和中髎之间搓→在下髎和下髎之间搓。
关于八髎穴如何取穴:
可直立也可俯身爬在床上，臀部肌肉上面明显有两个凹陷，叫做美人窝，八髎穴位于美人窝往下内侧，恰恰是骶骨所在的位置。
也可以先找到平时系腰带的地方，从这个位置稍微往下一点，用手去找，可以找到一个圆形的骨性凸起，在它和背部的正中线之间的中点就是上髎穴的位置，用手四指一放，就把四个穴位都找到了。
03
长时间户外 贴肺俞、大椎
贴肺俞能让孩子上身的阳气保住，贴大椎能温督脉之阳，总领一身之阳气。
02
全面提升阳气 擦涌泉、百会
如果你感觉孩子老是没精打采的，或者体质一直是偏于寒凉的不怎么壮实。那么要从整体入手给孩子调理。百会穴和涌泉穴是人体与外界相通的两个穴，百会通天气，涌泉通地气，刺激两穴，有利于人体与天地能量交汇。百会是人体的最高点，涌泉是人体的最凹处，这两个穴位一上一下，总领人身之阳。
如何用中医的思维、知识、技术养育好孩子，不是三言两语、几篇文章就能说明的，需要在一个充满学习氛围的环境里长时间浸泡，由老师带领学习，有同伴互相交流……想学习更多的中医育儿理念，可扫码加入我们的中医生活化群：
