经常会有家长问我们，小儿推拿，推多了会不会太耗孩子的气血，把孩子推虚了？相信这也是一个很普遍的疑问。
在这里我们想明确地告诉大家，正宗的小儿推拿，只要是在中医思维的指导下，在辨证、论治、穴方、穴位、手法都没有问题的情况下，即便天天做都不会把孩子推虚的。
事实胜于雄辩，在我们群里有很多很多孩子通过长期坚持每天做小儿推拿，体质都有了大幅度提升。
就像前两天我们收到的反馈：妈妈学了儿推以后，从一开始经常推到后来每天推，孩子的体质有了大幅度提升，生病好得越来越快，力气足了，声音大了，就连性格都从以前的安静沉默，变得活力充沛、探索欲强、胆子大了。
这样的变化明明是气血越来越足的表现，怎么可能是虚弱了呢？
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小儿推拿和中药一样，都是通过调整脏腑的阴阳失调，损有余、补不足来调理疾病、保健身体的。
所以小儿推拿有清法也有补法，清法主要是针对实证、热证，有祛邪之用；补法则能够益气、养血、滋阴、温阳，用于虚证、寒证。
小儿推拿的穴方，虽然里面有补法也有清法，但整体是有一个主要方向的，比如有的以清热利湿为主，有的以温阳解表为主，有的以散寒清热为主……也和中药方一样，把不同作用的穴位、手法，按照君臣佐使的配伍原则来搭配，形成一种团队的力量，来应对不同的情况。
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为什么说辨证、论治很重要呢？
如果孩子本身没什么实证，或者实证都祛得差不多了，还一直用以清泻为主的穴方——没有邪气可清泻了，那就只能清泻正气了——这样孩子自然会变虚。而如果用益气、温阳的穴方来推，那孩子的正气眼见得就能补上来。所以如果判断错了，没辨清虚实，一味地清泻，就容易把孩子给推虚了。
寒热辨别不清也有一个特别普遍的现象，比如孩子受寒后发热，之前我们在《孩子的鼻炎、咳嗽、哮喘、体质下滑等，多为感冒应对不当引起！感冒了到底该咋办？》这篇文章中详细地讲过，其实这个热是由受寒引起的，需要用温阳的方式来把体表的寒邪解除，热自然就会退了。但如果一见有热就想着赶紧清热，肯定就会伤及正气，让身体变虚。
可见这些都是辨证、论治出了问题，对中医的理论缺乏了解，对疾病的性质辨别不清所导致的。
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为什么说中医思维也很重要呢？
在我们群里泡得时间久了的妈妈都会有一个感受，我们的顾问老师在用清法的时候是很谨慎的。
比如咳嗽经常会有一个阶段，有热相，但已不多，如果用清法，很容易一清就过了，伤及正气，但如果用补法，一补热相就增加。我们此时多会建议用补法，先提升体内的阳气，化去一些痰湿，再清，再补，再清……。虽然慢，但能让正气得到最大的保护。而如果没有这种意识，一味地清热，就很容易伤及正气，“伤敌一千，自损八百”，症状暂时下去了，但身体也虚了。
可以说，如果没有对中医理解到一定程度，在直面具体症状上，很难把保护、扶植正气这件事看得如此之重，多半会为了祛邪而无意中做出伤及正气的事情。
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所以当缺乏中医思维，在辨证论治上失误，一段时间后，确实容易出现把孩子推虚了的情况。但话又说回来了，如果缺乏以上这两点，任何方法都会让孩子变虚，不单单是儿推。比如吃药，相信很多家长都遇到过这样的事，孩子明明是受了风寒了，但开的药却是清热的。多少孩子的体质下滑都是因为一次风寒感冒的错误应对啊！
所以问题不是出在具体方法上，而是更高层面的思维、观点上。
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而说到药，还有一件事不得不提，就是凡是用药，无论对不对证，其实都是先要通过脾胃来运化的，大部分还要经过肝肾的代谢，也就是说，要消耗一些脏腑的能量。
而小儿推拿是直接在相应的脏腹上进行补和清，不用经过脾胃的运化，更不用肝肾代谢，所以比用药节省了不少能量。
减少了消耗，补的力量就会更强，所以在中医思想的指导下，长期对证推拿，就会越推身体越壮，脸色越来越好，性格越来越阳光，各种慢性病缓解了、不再犯了，也长高长肉不爱生病了：
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